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50PLUS – SEXUALITÄT

Alles andere als spasslos und unerfüllt


Die Lust auf Sex hört nie auf, nach nicht weit nach 50.

«Unanständig, unattraktiv und eh` ab 60 aufwärts kein Thema mehr…» – keine Frage, die gesellschaftlichen Vorurteile über Sexualität im Alter sind noch immer existent und die Tabuisierung noch vielfach spürbar.

"Doch Fakt ist, dass die schönste Nebensache der Welt niemals aufhört und das Verlangen bis ins hohe Alter da ist", betonte Dr. Michael Enzl, ärztliche Leiter der Alexianer-Damian-Klinik für Gerontopsychiatrie.

Rund einmal im Monat hätten die 60- bis 70-Jährigen nach dem so genannten statistischen "Normwert" Geschlechtsverkehr, und auch bei den noch Älteren gehöre die Sexualität - je nach Gesundheit und Partnerschaft - oft auch bis ins höhere Alter ganz normal zu den alltäglichen Bedürfnissen.

"Bei immerhin noch mehr als der Hälfte der 75-Jährigen ist das Verlangen nach Sexualität vorhanden." Gleichwohl veränderten sich das Liebesleben und auch die konkreten Wünsche nach Sexualität im Lauf des Lebens, was aber nicht zwingend mit Lusteinbusse einhergehe.

Erektionshilfen steigern die Lust nicht

Doch wenn man konkrete Lustbremsen benennen sollte, so stünden hier bei den Männern einschränkende Statusmerkmale wie Arbeitslosigkeit oder niedrigeres Einkommen an erster Stelle, während bei den Frauen eher emotionale Probleme, die Angst vor Ablehnung oder auch eine geringe Partnerschaftszufriedenheit den Lustfaktor trüben könnten.

Auch körperliche Veränderungen und mögliche funktionellen Störungen liess der Referent nicht unerwähnt, ermunterte aber zugleich: "Akzeptieren Sie die physischen Veränderungen, denn die sexuelle Attraktivität und Erlebnisfähigkeit beeinträchtigen sie keineswegs. Vielmehr begehren wir das, was uns vertraut ist!"

Ebenso gab er einen Überblick über gängige Hilfsmittel, betonte aber auch: "Es ist und bleibt eben auch eine Kopfsache, denn Viagra und andere Erektionshilfen können niemals die Lust an sich steigern."

Und auch ein anderes Thema gehörte für den Klinikleiter unbedingt mit erwähnt: Die Sexualität im Heim.

"Hier tut sich glücklicherweise in den Köpfen von Heimleitungen und Pflegepersonal und auch bei den Rahmenbedingungen immer mehr, denn es ist für die Lebensqualität der Bewohner ein genauso wichtiger Faktor wie in den eigenen vier Wänden."

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