Golf ist ein idealer Sport für disziplinierte und vitale Best Ager. Probieren Sie die Tipps für ein effektives Golftraining einfach zu Hause aus!
Die Tage sind wieder kürzer, die Temperaturen fallen und die Bäume haben nun überall ihr buntes Farbkleid angelegt: Der Herbst ist da.
Journalistinnen und Historiker schreiben über die grösste Schweizer Stadt. Entstanden sind 100 Texte und 120 Bilder auf 320 Seiten.
Durch ein Horoskop lassen sich Ihre Gedanken, Gefühle und Ziele besser einordnen und verstehen. Mit den Informationen schlüsselt sich Ihr Lebensweg auf.
Wer im Alter mit dem Jogging anfängt, hält sich fit und stärkt das Immunsystem. Im Alter regelmässig laufen zu gehen, ist der perfekte Jungbrunnen. Doch was gilt es zu beachten?
Für Ihr Fahrrad oder Velo haben Sie immer Verwendung, es bedeutet Mobilität zum Nulltarif und ist so ökologisch wie selten etwas anderes. Und sicher!
Mit dem richtigen Tauchpartner und einer klaren Kommunikation unter Wasser gewährleisten Sie die Sicherheit bei Ihrem Tauchabenteuer.
Tetris und Montris gehören zu den beliebtesten Computerspiele aus den 1980er Jahren, kostenlos spielbar bei 50PLUS und ein Muss für Jedermann.
Wie kann sinnvolle Freizeitgestaltung für Senioren aussehen? Jetzt, wo der Freizeitanteil in Rente am grössten ist? Eine befriedigende Sinnsuche.
Rätselspiele wie Wordle sind eine grossartige Möglichkeit, das Gehirn herauszufordern und die grauen Zellen in Schwung zu bringen.
Auch Senioren verbringen ihre Freizeit gerne vor dem Computer. Spiele wie Memory, Tetris und Patience / Solitaire erfreuen sich dabei grosser Beliebtheit.
Immer mehr Menschen entdecken im Alter ein digitales Zeitalter für sich. An die Stelle von Berührungsängsten ist ein Bewusstsein für Komfort getreten.
Erfahren Sie, wie Sie mit Bewegung in der Natur Ihr Immunsystem stärken. Starten Sie aktiv, gesund und mit neuer Energie in Ihren Tag!
Tauchen Sie in die Schönheit der Natur ein: Wandern und Trekking tun dem Körper und Geist gut und gewinnen immer mehr an Beliebtheit.
Bei der Kinderbetreuung spielen Grosseltern in vielen Familien eine dominierende Rolle. Vor allem bei der Betreuung von unter Dreijährigen.
Über 100 Milliarden CHF haben Schweizer und Deutsche in 2019 online ausgegeben. Hier 5 essentielle Tipps, um sicher einzukaufen.
Bewegung ist wichtig. Mit einer gesunden Portion Sport kann der Erhalt der Gesundheit positiv beeinflusst werden. Schreibt Patrick Céréda.
Geniessen Sie einmalige Naturlandschaften und nehmen Sie Gewicht ab. Denn Wandern ist ein Fettkiller. Nachfolgend erfahren Sie alles Wichtige.
Wandern ist kein Hochleistungssport. Es muss keine besondere Technik erlernt werden, es ist weder anstrengend noch tut es weh. Probieren Sie es aus.
Mit regelmässigem Laufen können Sie Ihre Gesundheit massgeblich verbessern. Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, die ersten Schritte zu machen.
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