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MEDIZIN

Was die Menopause mit dem Gedächtnis macht

Forscher fanden jetzt heraus, dass die Menopause sogar die Gedächtnisleistung beeinflusst. Weiter...


STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Diese Stylingtipps lassen Sie jünger aussehen (Teil 2)

Diese Woche stelle ich Ihnen 4 weitere Tipps vor, die Ihren Kleiderstil verjüngen und Ihrer Sommergarderobe den passenden Frischekick verleihen.Weiter...

ZRT Bahnreisen

Süditalien - Von Capri zu den Hängen des Ätnas

In Reggio di Calabria auf dem «schönsten Kilometer Italiens» flanieren und dabei den Blick über das Meer auf die liebliche Küste Siziliens schweifen lassen, vom antiken Theater in Taormina auf den majestätischen Ätna blicken und mit der Schmalspurbahn durch dessen Hänge rattern,Weiter...

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50PLUS - REISEN

Polen Süden

Erleben Sie eine abwechslungsreiche Reise durch die wunderschönen Waldkarpaten, die pittoreske Stadt Krakau, die pulsierende Hauptstadt Warschau sowie das Herzstück der polnischen Toskana. Lassen Sie sich überraschen was sich im unbekannten Süden Polens zu entdecken lässt. Weiter...

GEDÄCHTNIS

Meditation hält jung

Meditation ist Balsam für Körper und Seele – darauf schwören immer mehr Menschen, die einen Ausgleich zum Alltagsstress suchen.Weiter...

OUTDOOR

Schlaue Tricks fürs Leben in der Natur

Wer Freunde und Familie beim Campen oder auf Wanderungen mit Outdoor-Kompetenz beeindrucken will, kann in dem Dumont-Büchlein "Auf alles vorbereitet" Lifehacks für draussen lernen. Weiter...

GESUNDHEIT

Häufiger Harndrang? Blase unter Druck?

GRANUFINK® Prosta forte ist ein pflanzliches Arzneimittel für alle Männer, die unter einer überaktiven Blase, einer Blasenschwäche oder einer benigne Prostatahyperplasie (BPH) leiden. Weiter...

MEDIZIN

Hirn-Prothese kann Gedächtnis wiederherstellen

Amerikanische Wissenschaftler haben eine Art Prothese entwickelt, die zur Wiederherstellung des Gedächtnisses dienen soll.Weiter...

FIT IN DEN FRÜHLING

Neun Gründe, warum Wandern gesund ist

Wandern ist laut einem Forschungsbericht nicht nur für den Körper, sondern auch für das eigene Wohlbefinden gut.Weiter...

OPA-KOLUMNE

«Ich bin einer dieser helfenden Grossväter»

Ich habe unlängst in einer Zeitung gelesen, dass Schweizerinnen und Schweizer Mitte Fünfzig zum ersten Mal Grosseltern werden - und 59 Prozent davon ihre Enkel mindestens einmal pro Woche sehen.Weiter...

STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Diese Stylingtipps lassen Sie jünger aussehen (Teil 1)

Warum nicht ein bisschen in die Trickkiste greifen, wenn Sie mit dem richtigen Styling ein paar Jahre jünger aussehen können?Weiter...

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GESUNDHEIT

Ernährung so wichtig wie Medizin

Ernährungsgewohnheiten und der Stoffwechsel ändern sich mit dem Alter: Senioren über 70 sind körperlich meist nicht mehr so aktiv wie in jüngeren Jahren, Grundumsatz und Kalorienbedarf sinken, der Appetit nimmt ab.Weiter...

HARTE SCHALE, SCHLAUER KERN

Der überraschende Boom der Outdoor-Smartphones

Stürze und Wasser können ihnen nichts anhaben: Robuste Smartphones erleben einen unerwarteten Boom – nicht nur bei Outdoor-Fans.Weiter...

MEDIZIN

Sport senkt Infarktrisiko - gerade bei Vorbelastung

Eine neue Studie zeigt: Regelmässige Bewegung hilft Menschen mit einer Veranlagung zum Herzleiden. Weiter...

PREISRÄTSEL

Unsere 10 Gewinner erhalten eine DVD des Kinohits "Die letzte Pointe"

Wir gratulieren Peter Vock aus Spreitenbach, Helga Flückiger aus Hägendorf, Roger Häfeli aus Arlesheim, René Villars aus Wangenried, Paul Dietschi aus Winznau, Roger Surenmann aus Affoltern am Albis, Urs Giger aus Richterswil, Jürg Zimmerli aus Arlesheim, Lilli Bösch aus Bubikon und Barbara Flückiger aus Roggwil ganz herzlich! Sie haben bei unserem Preisrätsel in den Kalenderwoche 14 eine DVD des Kinohits "Die letzte Pointe" gewonnen. Auch im aktuellen Preisrätsel können Sie gewinnen. Machen Sie mit!Weiter...

GESUNDHEIT

Kinder-Freundschaften stärken die Gesundheit im Alter

Hatten Sie viele Freunde in der Kindheit, mit denen Sie häufig gespielt haben? Wenn ja, könnte dies Ihre Gesundheit gestärkt haben.Weiter...

SEHKRAFT

Ermüdung der Augen - So entspannen Sie Ihre Augen

Bildschirme sind heute allgegenwärtig. Sie sind in den meisten Berufen unumgänglich und auch im Privatleben unverzichtbar. Diese Entwicklung hat Auswirkungen auf unsere Augen. Sehstörungen in Verbindung mit Bildschirmarbeit machen heute schon 20 % der Augenarztbesuche aus.Weiter...

REISEN

Golf-Flussreisen - neuer Trend

Verbinden Sie aktive Golfferien mit einer genussvollen Flussreise auf den Excellence-Luxuslinern von Reisebüro Mittelthurgau. Auf einwöchigen Flussreisen spielen Sie auf fünf Plätzen, die zu den schönsten und renommiertesten Golfcourts Europas gehören. Weiter...

GEDÄCHTNISTRAINING

7 Tipps, die Ihr Gedächtnis verbessern

So optimieren Sie Ihr Gedächtnis, fördern Ihren Intellekt und schützen Sie vor Demenz und Alzheimer.Weiter...

SCHWÄGALP

Der Bergsommer auf der Schwägalp. Bei Tag und bei Nacht.

Säntis – das Hotel ist der ideale Ausgangspunkt für einen erfrischenden Bergsommer mit vielen Freizeitaktivitäten wie Wandern, Klettern oder anspruchsvolle Touren.Weiter...

SPORT

Bewegt und fit bleiben

Sport im Alter wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Diese Sportarten eignen sich besonders gut, um im Alltag fit und beweglich zu bleiben.Weiter...

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GESUNDHEIT

Die Oberwaid-Kur: Mit neuer Vitalität und Wohlbefinden «stressgesünder leben»

Sind Sie gestresst und erschöpft? Die Oberwaid-Kur bietet Erholung und neue Vitalität über einen besseren Umgang mit Stress. Weiter...

ALLERGIEN

Plötzlich Heuschnupfen im Alter?

Die einen haben als Kind schweren Heuschnupfen und sind später beschwerdefrei. Andere entwickeln die Pollenallergie erst im Alter. Für Mediziner ist das ein neues Phänomen.Weiter...

BESSER HÖREN

Geistig und sozial fit – dank gutem Gehör

Hören ist für das menschliche Gehirn weitaus wichtiger als noch bis vor einigen Jahren gedacht. Studien zeigen, dass das Gehör nicht nur eine Hirnregion aktiviert, sondern gleich mehrere, die zudem alle miteinander verbunden sind.Weiter...

STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Gelb und Violett: Ein schönes Sommerpaar

Es müssen nicht immer neue Kleidungsstücke sein, die für Abwechslung im Kleiderschrank sorgen. Manchmal reicht auch einfach eine neue raffinierte Farbkombination, um seine Garderobe aufzufrischen.Weiter...

OUTDOOR-TRAINING

5 gute Gründe, öfter draussen zu trainieren

Raus aus dem Gym! Mit diesen Outdoor-Übungen werden Sie richtig fit.Weiter...

FLORA ALPINA

Zauberhafte Momente am Vierwaldstättersee

Wo im Herzen der Schweiz Palmen wachsen, wo einem der Vierwaldstättersee zu Füssen liegt und die Rigi den Rücken stärkt, steht in einer liebevoll angelegten Parklandschaft das See- und Seminarhotel FloraAlpina in Vitznau.Weiter...

SINNSUCHE

Senioren im Unruhestand

Selbstverwirklichung hört nicht mit 65 auf. Viele Pensionierte engagieren sich freiwillig weiter. Einige fangen beruflich sogar nochmals von vorne an.Weiter...

VORSORGEAUFTRAG

Brauche ich einen Vorsorgeauftrag?

Brauche ich wirklich einen Vorsorgeauftrag? Führen Sie sich vor Augen, welche Folgen eine plötzliche Urteilsunfähigkeit haben könnte. Sie könnten keine Rechte mehr ausüben und keine Verpflichtungen mehr eingehen - selbst bei vermeintlich simplen Alltagsgeschäften.Weiter...

GESUNDHEIT

Pallas Kliniken auf Expansionskurs

Von der Lasertherapie über die Haarentfernung bis zur Falten- oder Hautkrebsbehandlung: Die Pallas Kliniken haben in Winterthur zwei Standorte zusammengelegt. Weiter...

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