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STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Sommerkleider – die perfekten Figurschmeichler

Sommerkleider sind nicht nur das beliebteste Outfit für heisse Sommertage. Sie können etwas, was viele andere Kleidungsstücke nicht schaffen: Problemzonen geschickt kaschieren, ja, richtig gehend wegradieren.Weiter...


FETTVERBRENNUNG

Wie geht Fettverbrennung wirklich?

«Man muss noch plaudern können.» So heisst die gängige Empfehlung, wenn man darauf bedacht ist, durch Ausdauertraining die Fettverbrennung anzukurbeln. Lange Distanzen soll man zurücklegen, in einem gemütlichen Tempo, die Intensität muss tief gehalten werden. Weiter...

SEXUALITÄT

Haben alte Menschen ein Recht auf Sexualität?

Wie viel Sex brauchen Senioren in Heimen? Sollen Pfleger dabei behilflich sein? Und wer soll das bezahlen? Antworten auf diese Fragen sucht Till-Reimer Stoldt in seinem Artikel in der "Welt".Weiter...

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MOBILITÄT

Alterslimite erhöht: Autofahrer müssen erst ab 75 Jahren zum Arzt

Ab nächstem Jahr müssen sich Senioren 5 Jahre später als bis anhin einer medizinischen Untersuchung unterziehen. Weiter...

ZRT BAHNREISEN

Durch die Rockies an den Pazifik mit Bahn und Bus

Die Weite und Grösse der vielfältigen Landschaften in den Rocky Mountains sind atemberaubend und beeindrucken auch mit Bergen verwöhnte Schweizer. Weiter...

RUNDREISE

Märchen aus 1001 Nacht

...ist die Marokko-Rundreise mit Vögele Reisen. Majestätische Paläste, alte Traditionen, paradiesische Oasen und beeindruckende Dünen. Treten Sie in die Fussstapfen von Alibaba, Aladdin und Sindbad und lassen Sie sich von der Herrlichkeit Marokkos und der arabischen Kultur verzaubern.Weiter...

GESUNDHEIT

Wer viel Fett konsumiert, lebt länger

Jahrzehntelang schürten Ernährungsfachleuten und Ärzte die Angst vor erhöhten Blutfettwerten. Deftiges Essen mache nicht nur dick, sondern würde das Risiko für Herzinfarkt und andere gefährliche Krankheiten erhöhen. Weiter...

OPA-KOLUMNE

Flieg, Opa, flieg

Pädagogik und Aviatik sind auf seltsame Weise miteinander verbunden – wahrscheinlich, weil in beiden Welten Fehler schlimme Folgen haben können. Sie kennen sicher den Begriff der Helikoptereltern.Weiter...

PSYCHOLOGIE

Die Entwicklung der Persönlichkeit ist nie fertig

Früher galt: Mit 30 sind wir, wer wir sind. Neue Ergebnisse zeigen: Gerade im Alter verändern sich viele noch einmal radikal. Der Frage, was unsere Persönlichkeit formt, geht Alice Ahlers von der "Zeit online" im Interview mit der Psychologieprofessorin Jule Specht nach. Weiter...

GESUNDHEIT

Forscher lassen Süsses bitter schmecken

US-Forscher arbeiten an einer Hirnmanipulation, die beim Abnehmen hilft. Wer eine Diät macht, freut sich, wenn Süsses plötzlich bitter schmeckt. Denn so bleiben einem viele Dickmacher erspart!Weiter...

STILKONSULENTIN NADJA BRYLKA

Es gibt sie, die perfekt sitzende Hose

Wer kennt es nicht, den mühsamen und oft frustrierenden Versuch, gut sitzende Hosen zu finden. Nach zeitaufwändigem An- und Ausziehen in zig Läden, gibt man sich dann oft mit einer Hose zufrieden, die doch nicht perfekt sitzt. Weiter...

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BEZIEHUNG

Die Wahrheit über Sex im Alter

Ältere Männer haben häufig mit Potenzproblemen zu kämpfen. Einige sind behandelbar, andere nicht. Thomas-Alexander Vögeli kennt die Nöte der Männer bestens, er ist Direktor der urologischen Universitätsklinik in Aachen.Weiter...

KURZSICHTIGKEIT

Ihr Test am PC

Die Kurzsichtigkeit, die unter Optikern und Augenärzten als Myopie bezeichnet wird, stellt eine Form der Fehlsichtigkeit dar. Bei dieser handelt es sich um eine physiologische Veränderung des Augapfels.Weiter...

ALTERSVORSORGE

Was Ihnen frühes Vorsorgen bringt

Je früher Sie anfangen zu sparen, desto entspannter können Sie der Rente entgegensehen. Das Wichtigste zur Vorsorge im Überblick.Weiter...

ALTERSFLECKEN

Hochsaison gegen Altersflecken

Jünger aussehen ohne störende Altersflecken: Nach der brennenden Sommersonne sind der Herbst und Winter die besten Jahreszeiten, um störende Altersflecken zu entfernen. Weiter...

FLUSSREISEN

Das Excellence Gourmetfestival ’18 – Meisterköche an Bord

Zum 6. Mal findet das Excellence Gourmetfestival statt. Geniessen Sie 40 Meisterköche an Bord der Excellence Flussschiffe. In diesem Jahr wird das Excellence Gourmetfestival (welt)rekordverdächtig! Weiter...

SCHÖNHEIT

Make-up-Kniffe für Best Ager

Wer sein Leben lang Make-up getragen hat, möchte das häufig auch im Alter tun. Reifere Haut hat jedoch spezielle Bedürfnisse. Experten verraten, mit welchen Tricks und Kniffen sich Frauen ab 60 optimal schminken.Weiter...

50PLUS - WANDERREISEN

Guatemala

Wanderung zum aktiven Vulkan Pacaya - Baden in heissen Naturbädern - Besuch der Mayastadt Tikal und der Mayastätte Yax ha - Guatemala liegt im Herzen von Zentralamerika und ist touristisch noch ein Geheimtipp. Weiter...

HÖREN

Gutes Gehör ist Voraussetzung für Zufriedenheit am Arbeitsplatz

Ob im privaten oder im beruflichen Umfeld, Unterhaltungen finden oftmals dort statt, wo auch andere Geräusche sind: Im Restaurant, in einem Grossraumbüro, auf dem Flur, in der Cafeteria oder am Arbeitsplatz selbst. Weiter...

WANDERN

Diese Gefahren unterschätzen die meisten

Eine Wanderung ist kein Spaziergang. Da Schwierigkeiten immer auftreten können, sollten Sie vorbereitet sein.Weiter...

GESUNDHEIT

Das passiert mit der Gesundheit nach dem Rauchstopp

Rauchen geht mit erheblichen Gesundheitsrisiken einher. Gesundheitsexperten weisen daher immer wieder darauf hin, wie sehr der Körper von einem Rauchstopp profitieren kann – in jedem Alter. Weiter...

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LEBEN

Fast alle träumen von Outdoor-Sex

Warmer Sand unter den Füssen, das sanfte Rauschen der Baumwipfel, ein angenehm kühler Luftzug auf der Haut - das Liebesspiel in freier Natur ist ein Fest für alle Sinne und erfreut sich zunehmender Beliebtheit.Weiter...

MEDIZIN

Ist innere Uhr an Depressionen und bipolaren Störungen schuld?

In einer Beobachtungsstudie mit mehr als 91'000 Menschen haben Forscher der University of Glasgow Korrelationen zwischen zirkadianem Rhythmus und Gemütsstörungen gefunden.Weiter...

MEDIZIN

Gesunde Ernährung könnte vor Hörverlust im Alter schützen

Frauen, die sich gesund ernähren, erkranken einer prospektiven Beobach­tungsstudie im Journal of Nutrition zufolge im Alter seltener an Hörstörungen.Weiter...

DEMENZ

Demenz macht vielen einen Strich durch die Rechnung

Immer wieder erfahren wir, wie ältere Menschen – mit und ohne Demenz – betrogen werden. Darum empfiehlt Alzheimer Schweiz, frühzeitig Schutzmassnahmen in die Wege leiten, die möglichst lange ein selbstbestimmtes Leben erlauben.Weiter...

MODE

Die Alten werden nicht mehr alt sein

Die Trendforschung entdeckt die "neuen Alten", die bis ins hohe Alter Neuanfänge wagen und etwas erleben wollen. Und die Werbung setzt auf Senioren. Weiter...

ZRT Bahnreisen

Auf der chinesischen Seidenstrasse zum Dach der Welt

Hohe Berge, stille Klöster, ungeahnte Weiten kein Land ist dem Himmel so nah wie das geheimnisvolle Tibet. Die einzigartige Kultur und der tiefe Glaube der Tibeter üben einen mystischen Zauber auf den Besucher aus.Weiter...

50PLUS - REISEN

Ägadische Inseln – Rundreise

Im temperamentvollen Palermo, mit seiner geschichtsreichen Altstadt und Märkten tauchen Sie ins italienische Leben ein. Westlich von Sizilien liegen die idyllischen Ägadischen Inseln – unser Geheimtipp. Die Zeit scheint dort still zu stehen. Erkunden Sie die drei ursprünglichen Inseln zu Fuss sowie per Boot und geniessen Sie das authentische Ambiente. Weiter...

SEHTEST

Der Farbenblind Test

Grundsätzlich handelt es sich bei der Farbenblindheit, der Achromasie, um eine sehr selten auftretende Sehstörung, bei der keine Farben wahrgenommen werden können. Die Welt erscheint den Betroffenen in schwarz-weiss mit unzähligen Abstufungen an Grautönen.Weiter...

VORSORGE

Vorsorge-Check: Ist meine Rente sicher?

Der Ruhestand – endlich tun, was man schon immer wollte. Nur, mit welchem Geld? Eine Analyse von AHV und Pensionskasse.Weiter...

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