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50 PLUS GESUNDHEIT

Das Schweigen der Männer - Testosteronmangel

Testosteronmangel: Nachlassende Leistungskraft sollte nicht verdrängt werden! Viele Männer in den besten Jahren kennen das: Das Bäuchlein wächst, die gewohnte Joggingstrecke erscheint plötzlich immer anstrengender, im Job nimmt die Konzentrationsfähigkeit ab und im Bett ist das Ruhebedürfnis oft größer als die Liebeslust.Weiter...


50PLUS - VIDEOTALK

Sport um die 50 – macht das noch gleich viel Spass?

Vier Männer im Schnee: Linard, Samy, Mike und Peter. Alle um die 50. Sie sprechen über das Älterwerden und den Sport. Als grosse Skifans wollen sie noch so lange wie möglich fit bleiben. Wie soll das gehen?Weiter...

50PLUS – VIDEOTALK

Stimmt es, dass schlechtes Benehmen zu schlechtem Sex führen kann?

Drei Männer im Après-Ski: Samy, Leif und Peter. Alle um die 50. Sie sprechen über Trinkgewohnheiten und schräge Sprüche.Weiter...

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50 PLUS GESUNDHEIT

Detox: modernes Fasten mit Erfolg?

Am Aschermittwoch ist alles vorbei – nicht nur das närrische Treiben, sondern auch der uneingeschränkte Konsum. So will es der christliche Brauch der 40-tägigen Fastenzeit, die dieses Jahr am 1. März beginnt. Früher war damit der Verzicht auf Fleisch und nur eine volle Mahlzeit am Tag verbunden. Heute wird das Fasten oft auf Genussmittel wie Zigaretten, Alkohol oder Schokolade übertragen. „Ein weiterer Trend ist Detox – eine moderne Art des Fastens, bei der auf zahlreiche Lebensmittel verzichtet wird, um den Körper zu entschlacken.Weiter...

50PLUS – VIDEOTALK

Das Leben nach 50: Politik, Ski-WM in St. Moritz

Vier Männer im Après-Ski: Linard, Samy, Mike und Peter. Alle um die 50. Beat Feuz hat gerade Gold in der WM-Abfahrt von St. Moritz geholt. Ist das wichtig? Und was ist mit der USR III?Weiter...

50 PLUS GESUNDHEIT

Tag der gesunden Ernährung

Mit zunehmendem Alter verändern sich die Bedürfnisse des Körpers: Er benötigt beispielsweise weniger Energie, doch der Bedarf an lebenswichtigen Nährstoffen bleibt unverändert.Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Vitamine helfen, die geistige Fitness zu erhalten

Dass die geistigen Fähigkeiten irgendwann nachlassen, macht vielen 50plus Angst. Sie möchten möglichst lange fit bleiben und suchen geeignete Wege dafür. Eine gute Versorgung mit Vitamin B12 hilft. Weiter...

50PLUS – GESUNDHEIT

Bei Ärztinnen ist das Überleben eher garantiert

Ältere Patienten sterben bei männlichen Ärzten öfter als bei weiblichen – das ergab eine Studie der Harvard University mit Daten von mehr als 1,5 Millionen US-Krankenversicherten, die über 65 Jahre alt waren und im Spital behandelt werden mussten. Weshalb, ist noch ungeklärt.Weiter...

50PLUS – GRAUER STAR

Trüber Blick, aber gute Aussichten

Bei einem Grauer Star verhärten und trüben sich die Augenlinsen. An einer Operation führt kein Weg vorbei, über den Zeitpunkt entscheiden oft aber die Patienten selbst. Im Idealfall brauchen Betroffene nach dem Eingriff keine Brille mehr.Weiter...

AMPLIFON

Ein gutes Gehör trainiert das Gehirn

Immer mehr Studien beweisen: Gedächtnis und Gehör haben mehr miteinander zu tun, als oftmals angenommen wird. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Schwerhörigkeit nicht nur das Hörvermögen betrifft, sondern sich auch auf die Gedächtnisleistung auswirken kann. Im Vergleich zu Menschen mit normalem bzw. korrigiertem Hörvermögen haben Personen mit leichtem Hörverlust ein doppelt so hohes Demenzrisiko aufgewiesen. Weiter...

OBERWAID

Gesund bleiben – Gesund werden

Erholen, entspannen, gesünder leben. In der Oberwaid machen Sie Ferien mit dem GesundheitsplusWeiter...

50PLUS – YOGA

Sie verpassen etwas, wenn Sie es nicht tun

50plus profitieren mehr von Yoga als alle anderen Altersgruppen. Mit zunehmendem Alter verliert der Körper an Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Yoga verlangsamt wesentlich den Alterungsprozess des Körpers. Übliche Altersbeschwerden werden aufgeschoben oder vermieden. Die Lebensqualität und geistige Flexibilität wird bis ins hohe Alter erhalten. Weiter...

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Freizeitclub 50 Plus

Hier treffen sich aktive, vielseitig interessierte Menschen über 50, die an Wochenenden und unter der Woche bei den verschiedensten Aktionen gemeinsam unterwegs sind! Mehr... 

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