MEDIZIN

Neue Lebensretter für Frauen

Hilfe gegen Herzkrankheiten bei Frauen: die Kombination machts aus

Es gibt neue Beweise dafür, dass das Zusammenspiel von Vitamin D und Östrogen hilft, Schlaganfall, Herzkrankheiten und Diabetes bei Frauen zu verhindern. Weiter...


Die richtige Ernährung bei Herpes: Was ist zu beachten?

Mit einem Jucken oder Spannungsgefühl fängt es meistens an: Herpes. Vor allem am Mund ist dieser typisch, doch auch Augen, Nase oder Intimbereich können betroffen sein. Aber warum kommt es zum Ausbruch? Was hilft bei Lippenherpes? Und welche Rolle spielt die Ernährung?  Die Antworten lesen Sie hier. Weiter...


Darmträgheit im Alter – was hilft?

Im Laufe der Jahre passiert so einiges im Körper: Knochen werden poröser, Gelenke schmerzen, die Haut verliert an Spannkraft und Falten bilden sich. Doch auch Verdauungsprobleme nehmen im Alter stetig zu. Weiter...


Gesundheit

Arnica Wildsammlung

Similasan, Wildkräuter PROMO

Wer kennt sie nicht, die Missgeschicke des Alltags. Eine falsche Bewegung und schon ist es passiert – wir haben uns verletzt.  Weiter...



Gesundheit

Die Sonne wärmt und tut der Seele gut – dennoch ist Vorsicht angesagt.

Louis Widmer, Sonnenschutz PROMO

Die Haut hat zu Beginn des Sommers kaum Pigmente, ist deutlich erblasst und bietet daher einen viel geringeren Eigenschutz als etwa im Herbst. Weiter...


MEDIZIN

Operation am Knie ohne Übernachtung im Spital – wie läuft so etwas ab?

PROMO

Seit 2017 haben verschiedene Kantone Listen eingeführt, wonach bestimmte medizinische Eingriffe nur noch ambulant, also ohne Übernachtung im Spital, durchgeführt werden dürfen, so auch der Kanton Zürich. Ab 2019 folgen zudem schweizweite Vorgaben. Weiter...


GEHIRN

Hilft ein Kreuzworträtsel und Sudoku pro Tag gegen Demenz?

Welches Wort hat sechs Buchstaben, beginnt mit «T», endet mit «t» und wird mit «italienische Stadt an der Adria» umschrieben? Wenn Sie «Triest» erraten haben, kann Ihr Gehirn solche Problemstellungen lösen. Je mehr Sie das tun, desto besser. Weiter...


GESUNDHEIT

Blasenschwäche in den Wechseljahren

Vor allem während der Wechseljahre leiden Frauen unter einer Blasenschwäche. Doch was führt dazu, dass sie ständig Wasserlassen müssen und sich kaum noch an Orte ohne Toilette wagen? Wir klären Sie zu diesem Thema auf und zeigen, wie Sie eine Blasenschwäche in den Wechseljahren behandeln können. Weiter...



GESUNDHEIT

Tipps für eine bessere psychische Gesundheit im Alter

Einsamkeit, Gesundheit, Alter, Depression, 50PLUS

Einsamkeit wird im nächsten Jahrzehnt wahrscheinlich der wichtigste Risikofaktor für den Tod älterer Menschen sein. Ein grösserer Risikofaktor als Herzerkrankungen. Weiter...


FITNESS

10 Tipps für den täglichen Kampf gegen überzählige Kilos

Gesundheit, Fitness, Essen, Ernährung, Leben, 50PLUS

Bauen Sie diese Tipps und Tricks in Ihre tägliche Routine ein, um Übergewicht anzugehen. Vielleicht ist das auch der Start für einen anderen Umgang mit Ihrem Körper. Weiter...


Rätsel

Rätsel - Spass für jeden Tag mit Kreuzwort-, Zahlen und Preisrätseln

Rätsel, Zahlenrätsel, Preisrätsel, Kreuzworträtsel

Erweitern Sie jeden Tag mit einem Kreuzworträtsel Ihr Wissen, halten nebenbei Ihr Gedächtnis fit und haben jede Menge Spaß dabei. Weiter...


GESUNDHEIT

Atemnot durch Pollen – wenn die Pollenallergie die Atemwege angreift

Endlich ist der Frühling da! Die ersten Sonnenstrahlen verwandeln die triste Winterwelt in ein buntes Blumenmeer. Was viele Menschen an die frische Luft lockt, ist für Allergiker der Beginn einer schwierigen Zeit, denn der Pollenflug bringt einige Tücken mit sich. Weiter...



Unterhaltung

Gedächtnistraining spielend leicht

Kreuzworträtsel, Sudoku, Patience, Rätsel, Solitaire, Memory

Ein tägliches Kreuzworträtsel zu lösen bietet nicht nur beste Unterhaltung und erweitert den Horizont, sondern trainiert gleichzeitig Ihr Gedächtnis. Neben Kreuzworträtseln gibt es allerdings auch noch andere Spiele, wie z.B. Solitaire oder Sudoku. Weiter...


FITNESS

Weg mit den Pfunden

Wandern, Fitness, Sport, Bewegung, Gesundheit, 50PLUS

Der Frühling kommt. Wenn Sie versuchen, in Form zu kommen und unerwünschte Pfunde zu verlieren, nehmen Sie Ihre Wanderschuhe aus dem Schrank. Fünf Tipps für den Einstieg. Weiter...


GESUNDHEIT

Osteoporose – Knochenschwund bei Frauen nach den Wechseljahren

PROMO

Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, die oftmals im Alter eintritt. Besonders betroffen sind Frauen nach den Wechseljahren. Mit ausreichender Bewegung und einer gesunden Ernährung kann man diesem Abbauprozess entgegenwirken. Weiter...


GESUNDHEIT

Tabuzone Po: Was tun, wenn es zu Afterjucken kommt?

Auf die Frage nach unserem Wohlbefinden, sprechen wir über unsere Probleme beim Wetterumschwung oder über eine Erkältung, die sich hartnäckig hält. Jedoch wird niemand von quälendem Jucken am After berichten. Weiter...



TRINKEN

Der Kater ist nicht mehr derjenige aus unserer Jugend

Alkohol, Hangover, Kater, Gesundheit, Trinken, 50PLUS

Nach Ansicht der Experten versteckt sich ein langes Leben irgendwo zwischen einem Glas Wein und einem Kater. Weiter...


GESUNDHEIT

Besser als Nachsorge: Vorsorgeuntersuchungen für Männer

Ja, es ist nicht unbekannt, dass viele Männer, was ihre Gesundheit anbelangt, nachlässiger sind als Frauen. Vor allem in Bezug auf ihren Genitalbereich. Meist handelt ein Mann erst, wenn irgendwas am Körper nicht mehr so einwandfrei funktioniert, wie es sollte. Weiter...


GESUNDHEIT

Ein Mittagsschläfchen kann den Blutdruck so stark senken wie Medikamente

Schlaf, Blutdruck, Mittagsschlaf, Gesundheit, Medikamente, 50PLUS

Nur zu, machen Sie dieses Mittagsschläfchen, Siesta, Nickerchen oder wie auch immer Sie es nennen wollen. Und fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn es zu einer Gewohnheit wird. Weiter...


MEDIZIN

Kann Sport Alzheimer verhindern?

Alzheimer, Schimmen, Sport, Gesundheit, Medizin, 50PLUS

Muskelzellen setzen nach sportlicher Aktivität das Peptid Irisin frei, das möglicherweise im Gehirn positive Auswirkungen auf das Gedächtnis hat. In tierexperimentellen Ergebnissen in Nature Medicine (2019; 25: 165-175) konnte das „Sporthormon“ sogar die Entwicklung einer Alzheimer-Demenz verhindern. Können sich Sportmuffel in Zukunft durch Injektionen geistig fit halten? Weiter...



«Die LDR-Brachytherapie ist die schonendste Behandlung bei Prostatakrebs»

PROMO

Die LDR-Brachytherapie ist eine weltweit anerkannte, besondere Form der Strahlentherapie und wird seit über 20 Jahren durchgeführt. Dabei wird der Prostatatumor von innen und aus kurzer Distanz behandelt. Weiter...


GESUNDHEIT

Moderne Herzchirurgie: Optimale Resultate und schnellere Erholung

PROMO

Prof. Dr. Jürg Grünenfelder, Facharzt für Herz- und Thorakale Gefässchirurgie an der Herzklinik Hirslanden, im Gespräch über invasive Mitralklappenrekonstruktion. Weiter...


GEHIRN

10 Einblicke, die helfen, im Alter geistig gesund zu bleiben

Gehirn, Hirn, Gedächtnis, Erinnerung, Gesundheit, 50PLUS

Wie so viele andere Teile unseres Körpers verändert sich auch unser Gehirn mit zunehmendem Alter in Grösse, Struktur und Funktion. Was passiert mit ihm und mit welchen Strategien sollen wir gegen Demenz vorgehen? Weiter...


FIT IM ALTER

Durch Jogging und Walking die Ausdauer im Alter trainieren

Bis ins hohe Alter fit zu bleiben, ist der grösste Wunsch vieler Senioren hierzulande. Leider bleibt körperliche Kraft und Ausdauer nicht von selbst erhalten, so dass frühzeitig mit einem Ausgleich begonnen werden sollte. Weiter...



GESUNDHEIT

Geldsorgen gehen langfristig aufs Herz

Geld, Infarkt, Gesundheit, Leben, 50PLUS

Wer im Berufsleben spürbare Einkommensverluste hinnehmen muss, hat in den darauffolgenden Jahren ein deutlich erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen. Weiter...


FITNESS

Treppen sind die beste Freundinnen der Frauen

Treppensteigen, Fitness, Gesundheit, 50PLUS

Bringen Sie sich auf die altmodische Art und Weise in Form! Fangen Sie an mit Treppensteigen, liebe Damen. Weiter...


GESUNDHEIT

Gründe für Migräne – das müssen Sie wissen

Gründe für Migräne gibt es mindestens so viele wie Symptome. Nicht immer wird sie deshalb gleich erkannt. Erfahren Sie jetzt mehr darüber, wie sie sich äußert und was bei Migräne hilft. Weiter...


GESUNDHEIT

Alterssichtigkeit: Wenn der Blick unscharf wird

Ab dem 40. Lebensjahr wird das Sehen im Nahbereich zunehmend schwieriger. Viele Menschen erkennen Buchstaben sowie auch nahe gelegene Objekte nicht mehr klar und deutlich. Weiter...



MEDIZIN

Warum Herzinfarkte im Winter häufiger vorkommen

Herzinfarkt, Gesundheit, Winterkälte, Leben, 50PLUS

Kaltes Wetter kann buchstäblich mörderisch sein. Im Winter muss man sich bewusst sein, wie sehr die Kälte das Herz-Kreislauf-System beeinflusst – auch wenn man keinen Schnee schaufelt. Weiter...


MEDIZIN

Prostatavergrösserung: Männervorsorge betrifft nicht nur Krebs

Was bedeutet die Diagnose "Prostatavergrösserung"? Weiter...