Gesundheit

Heilmedizin

Wie Marihuana legal vor Schmerzen bewahrt

Marihuana, Schmerzen, Medizin, chronische Krankheiten

Unter Marihuana versteht man die getrockneten, harzhaltigen Blüten der weiblichen Hanfpflanze (Cannabis). Weiter...


Unterhaltung

Gedächtnistraining spielend leicht

Kreuzworträtsel, Sudoku, Patience, Rätsel, Solitaire, Memory

Ein tägliches Kreuzworträtsel zu lösen bietet nicht nur beste Unterhaltung und erweitert den Horizont, sondern trainiert gleichzeitig Ihr Gedächtnis. Weiter...


Festessen

So kommen Sie ohne Gewichtszunahme durch die Feiertage

Feiertage, Gewichtszunahme, Essen, Diät

Während der Weihnachtsfeiertage wird klassischerweise in den meisten Familien üppig aufgetafelt und geschlemmt. Weiter...


Süsse Versuchung

Zucker: Das süsse Gift im Jungbrunnen

Ernährung, Diät, gesunde Lebensmittel, Zucker

Wir alle sind Naschkatzen: Der Griff in die Pralinenschachtel, ein Stückchen Kuchen zum Kaffee - Zucker macht glücklich, doch auch alt und dick. Weiter...



ZAHNGESUNDHEIT

Die häufigsten Zahnkrankheiten bei Senioren und was Betroffene tun können

Was tun bei Zahnerkrankungen im Alter?

Viele Menschen sind im Alter anfälliger für bestimmte Krankheiten. Das ist ganz normal und gehört zum Alterungsprozess irgendwie dazu. Weiter...


Gesund Leben

Die 10 gesündesten Freizeitaktivitäten

Freizeitaktivitäten, Gesundheit, Freizeit, Hobbys

Eine abwechslungsreich gestaltete Freizeit trägt wesentlich dazu bei, gesund zu leben. Weiter...


Besser Hören

Ohrenerkrankungen im Winter

Ohrenerkrankungen, Amplifon, Gehörverlust, Schwerhörigkeit PROMO

Unsere Ohren sind das ganze Jahr über Einflüssen ausgesetzt, die zu saisonalen Ohrenerkrankungen und Beeinträchtigungen führen können. Weiter...


FITNESS

Fitness kennt kein Alter

Fitness und Fitnessgeräte für jedes Alter

Jeder möchte alt werden, doch dafür müssen wir einiges tun. Weiter...



ERHOLSAMER SCHLAF

Dank Cannabis kann ich wieder schlafen

Cannabis, Medizin, Gesundheit, Schlafprobleme

Lange Jahre hatte ich (52) immer wieder Schwierigkeiten ein- und durchzuschlafen. Weiter...


GESUNDHEIT

Die 8 besten Diäten

Diät, Ernährung, Unterschiede

Diäten zu bewerten ist immer ein Balanceakt, denn viele ähneln sich oder sind nicht für jedermann geeignet. Weiter...


Rätsel

Rätsel - Spass für jeden Tag mit Kreuzwort-, Zahlen und Preisrätseln

Rätsel, Zahlenrätsel, Preisrätsel, Kreuzworträtsel

Erweitern Sie jeden Tag mit einem Kreuzworträtsel Ihr Wissen, halten nebenbei Ihr Gedächtnis fit und haben jede Menge Spass dabei. Weiter...


Gesundheit

Mit diesen 5 Tipps verlängern Sie die Haltbarkeit von Lebensmitteln

Haltbarkeit, Lebensmittel

Aus dem Supermarktregal lachen die Kartoffeln, herrlich locken die Steaks in der Metzgerei – und schon wieder ist der Einkaufswagen zu voll gepackt. Weiter...



Gesundheit

Wie bemerke ich Demenz bei meinem Partner?

Demenz, Alzheimer, Partnerschaft, Gesundheit

Mit fortschreitendem Alter sorgen sich Menschen immer mehr um ihre Gesundheit. Weiter...


Gesundheit

So verhindert man den Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen nach 50

Ernährung, Jo-Jo Effekt, Abnehmen, Essen, Diät

Menschen in der zweiten Lebenshälfte haben es oftmals schwer, wenn sie Gewicht abbauen wollen. Weiter...


Gesundheit

Was sind die ersten Anzeichen von Demenz?

Gedächtnis, Demenz, Alzheimer, Hirn, Erinnerung

Demenz und Alzheimer sind keine Synonyme, auch wenn sie häufig als solche verwendet werden. Weiter...


GESUNDHEIT

3 hoffnungsvolle Studien gegen Demenz

Demenz, Alzheimer, Gedächtnis

Seit vielen Jahren forscht die Wissenschaft ambitioniert, um neurologischen Erkrankungen wie Demenz oder Parkinson vorzubeugen bzw. sie erfolgreich zu behandeln. Weiter...



LUNGENENTZÜNDUNG VORBEUGEN

Atemübungen gegen eine Lungenentzündung

Mit Atemübungen einer Lungenentzündung vorbeugen. PROMO

Gleich nach der Operation aufstehen und Atemübungen machen? Sollte man sich nicht zuerst richtig ausruhen? Solche Fragen bekommt Andrea Heiz nicht selten zu hören. Weiter...


Gesundheit

Mit diesen Tipps bleibt das Gehirn leistungsfähig

Gehirn, Training, leistungsfähig

Unser Gehirn ist ein Wunderwerk der Natur und zugleich ein Mysterium. Wir Menschen sind gerade dazu fähig, 15% der Kapazität unserer grauen Zellen zu nutzen. Weiter...


GESUNDHEIT

Asthma im Alter

Asthma kann auch im Alter noch auftreten

Asthma gehört weltweit zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind bereits über 300 Millionen Menschen an der Atemwegsstörung erkrankt, darunter viele Kinder und Jugendliche, bei denen Asthma unter anderem durch Allergien ausgelöst wird. Weiter...


Gesundheit

Was ist der Unterschied zwischen Fasten und Diät?

Fasten, Diät, Gesundheit

Die Begriffe Diät und Fasten werden häufig synonym gebraucht, dennoch besteht ein signifikanter Unterschied zwischen den beiden. Weiter...



Gesunde Getränke

Mit diesen 3 Smoothies starten Sie erfolgreich in den Tag

Smoothies, Rezepte, Ernährung

Keine Lust auf Frühstück? Brot mit Konfitüre liegt Ihnen am Morgen zu schwer im Magen? Weiter...


GESUNDHEIT

5 Fehler, die man beim Abnehmen nie machen sollte

Abnehmen, Diät, Ernährung

Immer wieder wird in Zeitschriften oder im Internet eine Wundermethode beschrieben, mit der in kurzer Zeit eine große Menge an Gewicht verloren werden kann. Weiter...


GESUNDHEIT

Was tun, wenn nie eine Diät funktioniert?

Diät, Ernährung

Viele Menschen können mit einer Diät, Sport und etwas Disziplin abnehmen. Weiter...


GESUNDHEIT

So werden die Muskeln im Alter zum Wachstum angeregt

Sport, Fitness, Muskeln, Bewegung

Wer zur Generation 50plus gehört, der muss sich keine Gedanken darüber machen, ob die Muskeln auch im Alter noch an Masse und an Dichte zunehmen können. Weiter...



GESUNDHEIT

Auch mit 50plus ist Abnehmen möglich!

Abnehmen, Diät, Essen

Gewichtsreduktion wird mit zunehmendem Alter immer schwieriger. Diäten sind meist mit dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt verbunden. Weiter...


Gesundheit

Wie begründet ist die Angst von 50plus vor Alzheimer?

Alzheimer, Gedächtnis, Demenz

Gedächtnisverlust, Demenz oder einfach Alzheimer - eine der heimtückischsten Krankheiten unserer Zeit hat viele Namen. Weiter...


GESUNDHEIT

Mit diesen 5 Tipps das richtige Fitnessstudio finden

Fitnessstudio, Sport, Fitness

Wenn Sie an akuten oder an chronischen Rückenschmerzen leiden, dann kann eine ausgeprägte Fitness gerade im Alter 50plus dazu führen, dass die Schmerzen mit der Zeit besser werden. Generell bekommt es dem Organismus gut, wenn Sie bis ins hohe Alter stark sowie beweglich bleiben. Weiter...


GESUNDHEIT

Erfolgreiche Strategien gegen Übergewicht

Übergewicht, abnehmen, Diät,

Abnehmen ist in jedem Alter ein grosses Thema. Nicht nur um schlanker zu sein, sondern auch um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern, entscheiden sich viele Menschen dazu einige Pfunde oder überflüssiges Hüftgold im Rahmen einer Diät loszuwerden. Weiter...



Besser hören

Ohrenerkrankungen im Herbst

Ohrenerkrankungen, Amplifon, Gehörverlust, Schwerhörigkeit PROMO

Unsere Ohren sind das ganze Jahr über Einflüssen ausgesetzt, die zu saisonalen Ohrenerkrankungen und Beeinträchtigungen führen können. Oft verlaufen solche Krankheiten relativ harmlos, und viele Erscheinungsformen verschwinden sogar von selbst. Weiter...


GESUNDHEIT

Diese 5 Lebensmittel helfen am besten beim Gehirntraining

Gehirntraining, Lebensmittel, Gedächtnis

Insbesondere ab 50plus und in höheren Jahren wird Menschen regelmässiges Gedächtnistraining empfohlen, um die geistige Fitness zu erhalten und auszubauen. Gleichzeitig sorgt das Gehirnjogging für eine Verzögerung beim Abbau geistiger Fähigkeiten. Weiter...