Outdoor
E-Bike Genuss-Tour
Vom Aargauer Hochrhein über die Jura-Hügellandschaft
Gemütlich mit dem E-Bike entlang des Rheins radeln, den Fahrtwind am Ufer des Stausees geniessen, die malerischen Jurahügel erkunden und dabei köstliches Gaumengold geniessen? …
Stand Up Paddling
SUP - was man darüber wissen muss
Die warme Jahreszeit fördert den Bewegungsdrang. Seen und Flüsse laden dazu ein, sich im oder am Wasser aufzuhalten. Dazu eignet sich auch ein Sportgerät, welches sich immer grösserer Beliebtheit erfreut; das Stand Up Paddle - SUP. …
outdoor
Aktive Erholung beim Biken und Wandern
Zu Fuss oder mit dem Velo – oder gar eine Liaison aus beidem? Eurotrek bietet Ihnen viele Möglichkeiten, sich aktiv zu erholen und dabei schöne Schweizer Landschaften zu entdecken. …
Über 50 aktiv bleiben
Die besten Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung
Manch einer mag ja glauben, dass das Leben mit über 50 Jahren so gut wie vorbei sei. Weit gefehlt, denn die Generation 50plus wird nicht umsonst auch als „Best Ager“ bezeichnet. …
Wandern
7 Gründe, weshalb wandern gut für die Gesundheit ist
Ein gesunder Körper ist ein glücklicher Körper. Bewegt man sich ausreichend, hat man die grösste Chance, gesund zu bleiben. …
freizeit
Entspannt unterwegs im Oberwallis und Piemont
Ob Geschichte, Kultur, Natur oder Entspannung: Das Berner Oberland, das Oberwallis und das Piemont haben für jedes Interesse ein passendes Angebot parat. …
Freizeit
Velowege bei Bad Zurzach laden zum Entdecken ein
Was haben Sportler, Geniesser und Kulturinteressierte gemeinsam? Für alle drei ist das Zurzibiet im Norden des Kanton Aargau das ideale Ausflugsziel. …
Wandern
Der Weg ist das Ziel – glücklich zu Fuss
Ein Ausflug ins Grüne ist für das allgemeine Wohlbefinden dienlich. …
FREIZEIT
Locker durch die Gegend radeln
Velo fahren ist anstrengend? Von wegen! Mit dem E-Bike eröffnen sich neue Horizonte: Wer genug vom Wandern oder Schwimmen hat, entdeckt mit diesen fünf E-Bike-Touren das BLS-Gebiet auf gemütliche Weise. …
Sturzgefahr!
Wie man sich auf dem vereisten Trottoir bewegt
Wenn es im Winter draussen glatt wird, kommt es häufig zu Unfällen und Verletzungen. Hämatome, Prellungen, Bänderrisse oder gar ein Schenkelhalsbruch können die schmerzhafte Folge sein. …
Bewegung
Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut. Diese Erfahrung haben Sie sicher schon gemacht. …
FREIZEIT
Götti von 40 Wander-Kilometern
65'000 Kilometer Wanderwege hat die Schweiz. Und alle in gutem Zustand. Das ist weniger der Topografie oder einem Zufall zu verdanken als vielmehr vielen freiwilligen Wanderweg-Göttis. …
HITZE
Wieviel Sport der Kreislauf aushält
Im Sommer wird Sport zur Herausforderung für den Kreislauf. Sie müssen aber nicht darauf verzichten, solange Sie sich an ein paar Regeln halten. …
5-GLETSCHER-FREERIDE-TOUR (TAG 1)
Vom Champagner-Powder träumen
Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen zu queren – das war das Ziel der 5-Gletscher-Freeride-Tour, an dem sich vier Bergführer und eine abenteuerlustige Bande von Tiefschnee-Fans versuchten. Auf Einladung von Völkl, Marker und Dalbello ging auch die 50PLUS-Redaktion mit. …
5-GLETSCHER-FREERIDE-TOUR (TAG 2)
Eiswüste und Frühlingswärme geniessen
2315 Höhenmeter mit Fellen hoch, 7575 Höhenmeter im Tiefschnee wieder runter. Das sind die verheissungsvollen Eckdaten der Querung von Österreichs Alpenhauptkamm von Osten nach Westen. Auf Einladung von Völkl, Marker und Dalbello ging auch die 50PLUS-Redaktion mit. …
5-GLETSCHER-FREERIDE-TOUR (TAG 3)
Das Abseilen auf den Gletscher fordert uns
Frischen Pulverschnee ohne Spuren muss man sich verdienen. In Sölden, am dritten Tag der Tour, haben uns die Bergführer gezeigt, was das bedeutet. …
FITNESS
Outdoor-Training: Effektiv und gratis
Sie wollen effektiv trainieren, haben aber kein Geld für die Studio-Mitgliedschaft? 8 coole Workouts und Trainingseinheiten, die Sie nichts kosten. …
WANDERN
Mit diesem genialen Trick bekommen Sie keine Blasen
Wer seine Wanderschuhe nicht richtig einläuft, der bekommt auf Wanderungen schnell die Rechnung: Blasen bilden sich an den Füssen. Doch das können Sie vermeiden. …
WANDERN
Diese Gefahren unterschätzen die meisten
Eine Wanderung ist kein Spaziergang. Da Schwierigkeiten immer auftreten können, sollten Sie vorbereitet sein. …
50PLUS GOLF
Die angesagte Alpendestination Andermatt
Andermatt verkörpert die Seele der Schweiz in unvergleichlicher Art. Das Bergdorf ist umgeben von einer einzigartigen Landschaft und das weite Hochtal am Fusse des Gotthardmassivs verwöhnt die Gäste mit viel Sonne. …
FIT IN DEN FRÜHLING
Neun Gründe, warum Wandern gesund ist
Wandern ist laut einem Forschungsbericht nicht nur für den Körper, sondern auch für das eigene Wohlbefinden gut. …
FREERIDE TRANSALP
Das Ziel im Nebel
Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 4: Stuben am Arlberg nach Hirschegg im Kleinwalsertal. …
FREERIDE TRANSALP
Federleicht über Berg und Tal
Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 3: Klosters nach Stuben am Arlberg. …
FREERIDE TRANSALP
Eine Flanke versperrt den Weg
Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 2: Zuoz nah Klosters. …
FREERIDE TRANSALP
Lawinengefahr auf der Alpensüdseite
Lassen sich die Alpen von Italien bis an die Grenze Bayerns mit Freeride-Skis und Fellen auf dem direkten Weg überqueren? Vier Bergführer und 13 Skifans haben das Abenteuer auf Einladung der Firmengruppe MDV (Marker, Dalbello, Völkl) gewagt. Etappe 1: Livigno nach Zuoz. …
SKISPORT
Die Zukunft hat schon begonnen
Der Völkl Racetiger SL der Saison 2018/19 ist das Nonplusultra für enge radikale Turns und dank zahlreicher neuer wie bewährter Technologien und einem sportlicheren Sidecut noch agiler und zuverlässiger. Speedwall Mulitlayer Woodcore und das neue 3D.Glass bieten besten Kantengriff, während das neue UVO 3D für die nötige Laufruhe sorgt. Der Tip Rocker gewährleistet maximalen Support und Pop im Kurvenwechsel. Längen: 150, 155, 160, 165, 170. Taillierung: 127_68_103. …
WORKOUT
6 intensive Winter-Workouts, um Kalorien zu verbrennen
Den Winter können Sie gut nutzen, um sich fit und schlank zu halten. Wintersport macht Spass und verbrennt jede Menge Kalorien, schreibt «Bunte». …
SKIFAHREN
5 Tipps zum Skifahren lernen im Alter
Wenn die Kinder schon gross sind und es auch im Job ruhiger wird, ist es an der Zeit, sich nach neuen Hobbys umzusehen. …
RADFAHREN
So kommen Radfahrer trocken durch den Herbst
Funktionskleidung für Radfahrer gibt es massig auf dem Markt. Auch gegen Regen hat sich die Textil- und Outdoor-Branche einiges ausgedacht. Doch nicht alles ist für jeden Bedarf auch geeignet. …
WANDERN
Wandern für Beginner
Das Wandern ist beliebt wie nie, die Outdoor-Branche ist zur Stelle. Man muss es aber nicht übertreiben mit der Ausrüstung. Worauf zu achten ist, schreibt Stephanie Geiger in der «Frankfurter Allgemeinen Zeitung». …
OUTDOORBEKLEIDUNG
Das steckt hinter dem Öko-Streit um die Freizeitjacke
Outdoor-Kleider müssen atmungsaktiv und wasserdicht sein. Das Material ist allerdings oft umweltschädlich. Das soll sich ändern. Jetzt ist ein Streit darüber entbrennt, wer der ökologische Vorreiter ist, schreibt Michael Gassmann in der «Welt». …
