Outdoor - Infos und Angebote für Outdoor-Aktivitäten 50plus
Ausflug
Schöne Ausflugstipps in der Schweiz
Die Schweiz ist ein wunderschönes Land mit vielen interessanten Orten. Die Landschaft ist einfach atemberaubend. …
Unterhaltung
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
Herbstausflug
Schweiz erleben – das Museum im Freien!
Historische Gebäude, Bauernhoftiere, Handwerkskunst und ein Festival der Schweizer Herbsttraditionen: Auf dem Ballenberg erleben Sie die Schweiz mit allen Sinnen. …
Wandervögel
Wandern ist gut für die Gesundheit: die 7 Gründe
Ein gesunder Körper ist ein glücklicher Körper. Bewegt man sich wie beim Wandern ausreichend, hat man die grösste Chance, gesund zu bleiben. …
Gesundheit
Kneipp Therapie - so geht Wassertreten
Kneipp-Therapie, auch Wassertreten genannt, wirkt körperlichen Beschwerden entgegen. Dieser Beitrag wird auf die Geschichte und Anwendung eingehen. …
Ausflug
Bergbahnen der Schweiz und deren schönsten Orte
Planen Sie einen Ausflug, sollten Sie auf eine attraktive Bergbahn-Fahrt nicht verzichten. Entdecken Sie die beeindruckenden Berglandschaften Schweiz. …
Polizei-Kolumne
Das sollten Sie beim Schwimmen beachten
Bewegung ist wichtig. Mit einer gesunden Portion Sport kann der Erhalt der Gesundheit positiv beeinflusst werden. Schreibt Patrick Céréda. …
Entspannung
Waldbaden und Achtsamkeit erleben
In einer stressigen und schnelllebigen Zeit können Achtsamkeit und Waldbaden Ihnen helfen, Stress zu minimieren. Der nachfolgende Text erklärt wie. …
Knies Kinderzoo
Elefantengeburt in Knies Kinderzoo
Im Namen der Familie Franco KNIE dürfen wir Sie heute über ein aussergewöhnliches, äusserst freudiges Ereignis in Knies Kinderzoo, Rapperswil orientieren: …
Mitmachaktion
BirdLife Schweiz – Stunde der Gartenvögel
Vom 4. bis 8. Mai findet das jährliche Zählen der Vögel rund ums Haus statt. Alle können mitmachen – Vogelkenntnisse sind keine Voraussetzung. …
SKIFAHREN
5 Tipps zum Skifahren lernen im Alter
Wenn die Kinder schon gross sind und es auch im Job ruhiger wird, ist es an der Zeit, sich nach neuen Hobbys umzusehen. …
WORKOUT
6 intensive Winter-Workouts, um Kalorien zu verbrennen
Den Winter können Sie gut nutzen, um sich fit und schlank zu halten. Wintersport macht Spass und verbrennt jede Menge Kalorien. …
Sturzgefahr
Sicher bewegen auf dem vereisten Trottoir
Zu Unfällen und Verletzungen kommt es häufig, wenn es im Winter glatt ist. Ein Schenkelhalsbruch, Hämatome oder Prellungen sind die Folge. …
Polizei-Kolumne
Schnee und Eis auf Autodächern
Mit Schnee auf dem vereisten Auto loszufahren, ist gefährlich und strafbar, schreibt unser Kolumnist Patrick Céréda. Dabei wäre es so einfach… …
MEHR ENERGIE
Spazieren ist Balsam für unseren Körper
Die Natur wirkt anders als die menschliche Umwelt auf unser Gemüt. Sie berührt uns, heilt und gleicht das Chaos in Körper und Geist aus. …
MÜLLERS LUST
Aus 7 Gründen ist Wandern auch im Winter beliebt
Wandern im Winter sorgt für gute Laune und die begehrte Fitness: Entdecken Sie die Freude am Wandern auch in der kalten Jahreszeit! …
ELEKTROHYPE
Ebikes sind praktisch, haben aber auch Nachteile
Elektrofahrräder ermöglichen müheloses Fahren über lange Strecken hinweg. Sie sind allerdings auch sehr teuer und gelten als beliebtes Diebesgut. …
GOLDGELB
Herbstlust gesucht? Die 7 positiven Seiten des Herbstes
Kommt die Herbstlust trotz des plötzlichen Temperaturwechsels einfach nicht auf? Dann schauen Sie sich einfach einmal an, was der Herbst zu bieten hat. …
Bewegung
5 unterschätzte Gefahren beim Wandern
Wandern ist die gesundheitsbewusste Bewegung an der frischen Luft, wenn ein paar Punkt beachtet werden. …
MORGENSTUND
Sport treiben nach Sonnenaufgang
Mit regelmässigem Laufen können Sie Ihre Gesundheit massgeblich verbessern. Allerdings fällt es vielen Menschen schwer, die ersten Schritte zu machen. …
WANDERFIT
So bereiten Sie sich auf die Saison vor
Wandern als Sportart bietet einen grossen Vorteil: Sie müssen es nicht lernen, sondern fangen einfach damit an. …
Velo-Ausflugsideen
Velogenuss von der «Grünen Fee» bis ins Oberland
Ob mit dem Velo oder mit dem E-Bike – bei diesen Velo-Ausflügen steht Genuss im Vordergrund. Entdecken Sie das BLS-Gebiet auf gemütliche Weise. …
Best Ager
Freizeit – wie sie am besten ausgestaltet wird
Für die Freizeitgestaltung haben die meisten Menschen im dritten Lebensabschnitt jede Menge Zeit. Was steht für die Best Ager auf dem Programm? …
Skisport
Beat Feuz ist Ochsner-Sport-Botschafter
Ab der Saison 2020/2021 fährt mit Beat Feuz der aktuell erfolgreichste Speed-Skirennfahrer für den Branchenführer im Schweizer Sportfachhandel. …
Velofahren
Velowege bei Bad Zurzach laden zum Entdecken ein
Was haben Sportler, Geniesser und Kulturinteressierte gemeinsam? Für alle drei ist das Zurzibiet im Norden des Kanton Aargau das ideale Ausflugsziel. …
der Weg ist das Ziel
Wandern – glücklich zu Fuss unterwegs
Eine Wanderung ins Grüne ist für das allgemeine Wohlbefinden dienlich. Wenn es zu Fuss durch die Natur geht, wird nicht nur die Gesundheit optimal gefördert. …
Spazieren
Weshalb Spaziergänge wichtig für die Psyche sind
Ein Spaziergang an der frischen Luft tut gut. Diese Erfahrung haben Sie sicher schon gemacht. Die wohltuende Wirkung bestätigt die Forschung. …
Wanderwege
Von 40 Wander-Kilometern Götti
Wanderwege von 65'000 Kilometern und alle in gutem Zustand. Das ist nicht dem Zufall zu verdanken als vielmehr freiwilligen Wanderweg-Göttis. …
Sicherheit
Wie sicher sind Freizeitparks wirklich?
Jährlich besuchen Millionen Gäste Freizeitparks und geniessen die Attraktionen. Der Adrenalin-Kick drängt die Frage nach der Sicherheit in den Hintergrund. …
WANDERN
Das sollten Sie beim Ausflug in die Berge beachten
Bewegung tut gut, Sport liegt im Trend, und in der Natur gibt es einiges zu entdecken - es gibt also vieles, was für einen Ausflug in die Berge spricht. …
