Agiles Alter - Hobbies und Lebensfreude im Alter
Alter
Lebensqualität: Tipps für mehr Wohlbefinden
Über die Lebensqualität im Alter entscheiden insbesondere die Gesundheit und das Wohlbefinden. Es gibt viele Möglichkeiten, beides zu fördern. …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Grosser Verlust
Verwitwet: Leben allein oder neu beginnen?
Es ist schmerzhaft, einen langjährigen Partner durch den Tod zu verlieren. Wie geht es weiter? Alleine leben oder öffnet man sich erneut der Liebe? …
Rente
Leben nach der Arbeit: Chancen - Herausforderungen
Ein erfülltes Arbeitsleben ist für viele Menschen eine wichtige Grundlage für Zufriedenheit und Glück. Doch was kommt danach? …
neue Hobbys?
Langeweile im Alter - Zeit für Veränderungen
Langeweile entsteht, wenn es keine Ziele mehr zu erreichen gibt. Schaffen Sie sich neue Visionen und Orientierungslosigkeit wird ein Fremdwort sein. …
Leben
Glücklich werden: Erfüllung im Alltag finden
Glück, jeder möchte es finden, aber oft scheint es so schwer zu erreichen. Insbesondere für Menschen ab 50plus kann es schwierig sein, ihre Lebensfreude zu erhalten oder wiederzufinden. …
Agiles Alter
Warum der Kalorien Verbrauch im Alter sinkt
Aus den nachfolgenden Gründen benötigen Menschen im Alter weniger Kalorien. Eine Anpassung der Ernährung ist für die Figur und Gesundheit wichtig. …
Älter werden
Den Alterungsprozess bewusst verlangsamen
Das Altern gehört zum Lauf des Lebens dazu. Sie können diesen Prozess verlangsamen, wenn Sie die folgenden Tipps beherzigen und Ihr Leben anpassen. …
Better Aging
Gesund und glücklich alt werden
Sie wünschen sich, im hohen Alter gesund, fit und glücklich zu sein. Im folgenden Artikel lesen Sie, was Sie dafür selbst tun können. …
Neujahrsvorsätze
Gute Vorsätze umsetzen - so kann es gelingen
Vorsätze fürs neue Jahr hatte wohl jeder schon einmal. Leider halten diese meist nicht lange vor und schon nach kurzer Zeit verfällt man wieder in den alten Trott. …
Feiertage
Weihnachten allein - aber nicht einsam
Sie wollen dieses Weihnachten allein verbringen, aber ohne dabei einsam zu sein? Mit diesen 5 Tipps zeigen wir Ihnen wie das gelingt. …
Lebensende
Was bereuen Sterbende am meisten
Das Thema Sterben ist heikel. Sterbende bereuen oft etwas in ihrem Leben. Diese Dinge können Ihnen helfen, Ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten. …
Midlife Crissis
Das Glück im Alter wiederfinden
Im Alter gibt es häufig eine Verbesserung der Gefühlswelt. Warum besonders das Glück beim alt werden zunimmt, erfahren Sie in diesem Beitrag. …
Resilienz
An der Krise wachsen und die Psyche stärken
Viele Leute zeigen in ihrer Psyche typische Angst vorm Alterungsprozess. Sie befürchten, äusserlich nicht mehr attraktiv zu sein und zu vereinsamen. …
Bucket List
Dinge, die Sie im Leben gemacht haben müssen
Was sollte ein Mensch in seinem Leben alles gemacht haben? Wir geben zehn Tipps und beantworten diese Frage im folgenden Text. …
