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Leben
Das Alter: Warum alt werden auch seine Reize hat
Die Redewendung, dass Alter nur eine Zahl sei, ist wahr, denn medizinisch betrachtet können selbst Hochbetagte noch gesund und fit sein. …
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Unterhaltung
Lebensende
Was bereuen Sterbende am meisten
Das Thema Sterben ist heikel. Sterbende bereuen oft etwas in ihrem Leben. Diese Dinge können Ihnen helfen, Ihr eigenes Leben bewusst zu gestalten. …
Vermögen
Sind Aktien im Rentenalter eine gute Idee?
Haben Sie sich gefragt, ob Aktien im Rentenalter eine gute Idee sind? Erfahren Sie, welche Gründe für diese Form der Geldanlage sprechen. …
Partnerschaft
Männer lieben leiser als Frauen
"Frauen sind einfach die kommunikativeren Wesen!". Sie möchten von ganzem Herzen geliebt werden. Er soll vor allem oft: "Ich liebe Dich" sagen. …
MASI Lugano
Eine Sammlung italienischer Kunst der Moderne
In Zusammenarbeit mit der Fondazione Musei Civici di Venezia präsentiert das MASI Lugano eine Auswahl von 30 Meisterwerken italienischer Kunst. …
Anspannung
Stress - Wie werden Sie am besten damit fertig?
Stress scheint im Leben allgegenwärtig zu sein. Fast die Hälfte aller Menschen fühlt sich zumindest gelegentlich gestresst. Entspannung ist erlernbar. …
Better Aging
Gesichtsyoga - das steckt hinter dem neuen Trend
Dass wir 26 Muskeln im Gesicht haben, wissen die meisten nicht. Der neue Trend ist vielversprechend. Es soll entspannen und Falten reduzieren. …
Gehirntraining
So halten Sie Ihren Verstand auch im Alter fit
Gehirntraining wird oft als Mittel zur Verbesserung des Gedächtnisses und der kognitiven Funktionen angepriesen, aber funktioniert es wirklich? …
Wertschätzung
Mehr Respekt in der Partnerschaft – 10 Tipps
Fehlen Wertschätzung und gegenseitiger Respekt, leidet die Beziehung. Respektlosigkeit zeigt sich häufig in den eher kleinen Dingen des Alltags. …
POSITIVES ALTER
Die Entdeckung der Langsamkeit
Ein zufriedenes, gesundes und positives Alter - klingt das nicht verlockend? Wir haben es selbst in der Hand, in uns einen Jungbrunnen zu finden. …
Knies Kinderzoo
Elefantengeburt in Knies Kinderzoo
Im Namen der Familie Franco KNIE dürfen wir Sie heute über ein aussergewöhnliches, äusserst freudiges Ereignis in Knies Kinderzoo, Rapperswil orientieren: …
Vitalität
Bewegung, die Basis für eine gute Gesundheit
Wer sich auch nach dem 50. Geburtstag rundum gesund fühlen und von mehr körperlicher Energie profitieren möchte, kommt um eine tägliche Bewegung nicht herum. …
Mode-Kolumne
So tragen Sie die lässige Hose mit weitem Bein
Einfach und angenehm ohne dabei auf Stil zu verzichten, das scheint die oberste Maxime geworden zu sein. Die weite Hose ist wohl die angesagteste Hose zurzeit. …
Städtereisen
Hinein ins bunte Städtetreiben
Milde Temperaturen und doch nicht zu heiss. Mal Sonne, mal Regen. Der Frühling ist der ideale Zeitpunkt für Reisen über die Grenzen hinweg. Steigen Sie bequem in den Zug und fahren Sie mit uns dem Städteglück entgegen. …
Migräne
Kopfschmerzen und Migräne – Wie behandeln?
Betroffene sind im Alltag oft stark beeinträchtigt, die Lebensqualität leidet und mit ihr auch die Berufsausübung und das private Umfeld. …
Flussreisen
Pepe Lienhard kommt an Bord von Excellence
Im Oktober 2022 geht der Bandleader auf eine ganz besondere Tournee: Mit Pepe Lienhard on tour – an Bord der Excellence Princess. …
Sicher unterwegs
So fahren Sie bis ins hohe Alter sicher Auto
Wie ist es möglich, auch mit 85 Jahren oder mehr noch sicher Auto zu fahren? Das Älterwerden ist mit einer verminderten Leistungsfähigkeit verbunden. …
Mode-Kolumne
So bringen Sie frischen Wind in Ihre Garderobe
Ade Langeweile! Erfahren Sie, wie Sie den Teufelskreis der immer gleichen Outfits brechen und frischen Wind in Ihre Garderobe bringen können. …
Garten-Kolumne
Die Pfingstrose – ein Gartenjuwel
Pfingstrosen gehören zu den unkompliziertesten Gartenpflanzen. Durch die Vielzahl an Sorten kann man sich von April bis Juni an ihren prächtigen Blüten erfreuen. …
abstinenz
Wenn man kein Sexleben mehr hat – die 6 Ausreden
Alle kennen die Ausreden: Wer hat schon die Zeit dazu? Nach der Arbeit bin ich immer so ausgelaugt. Machen wir es nächste Woche. …
Psyche
Was Sonne mit unseren Gefühlen macht
Jedes Jahr, wenn es wärmer wird, spüren viele Menschen ein Gefühl von Lebensfreude. Die Tage werden länger, draussen wird es wärmer. …
DIÄT
Die besten Tricks zum Abnehmen
Viele Menschen möchten abnehmen, am besten ohne Diät. Doch kann das tatsächlich funktionieren? Die Frage lässt sich nicht eindeutig beantworten. …
Beziehungsärger
Was Frauen an ihren Männern nervt
Wieso leben Frauen und Männer überhaupt über so lange Zeit in Zweierbeziehungen? Das Positive überwiegt offenbar. Dabei gibt es so viel zu bemängeln. …
Besser Sehen
Schärfste Sicht dank biometrischer Präzision
Biometrische Gleitsichtgläser von Rodenstock bieten schärfste Sicht in allen Winkeln und Distanzen sowie auch bei schlechten Lichtbedingungen. …
Familie
Plötzlich zu zweit - wenn die Kinder ausziehen
Wenn der Nachwuchs flügge wird, beginnt auch für die Eltern ein neuer Lebensabschnitt. Die Konstellation der Familie ändert sich grundlegend. …
Unterhaltung
Gedächtnistraining spielend leicht
Ein tägliches Kreuzworträtsel zu lösen bietet nicht nur beste Unterhaltung und erweitert den Horizont, sondern trainiert gleichzeitig Ihr Gedächtnis. …
Filmtipp
My Sunny Maad von Michaela Pavlátová
MY SUNNY MAAD trifft mitten ins Herz. Mit Feingefühl und Humor erlebt, wie sich ein Familiengefüge neu sortiert. Jetzt im Kino! …
Trauerarbeit
Verwitwet: die vier Phasen der Trauer durchleben
Sie sind plötzlich verwitwet oder möchten anderen während der Trauerzeit beistehen? Dann hilft es, wenn Sie die vier Trauerphasen kennen. …
Oma und Opa
Grosseltern können so bei ihren Enkelkindern punkten
Wenn Enkelkinder ins Haus stehen, folgt für Grossmütter und Grossväter eine aufregende Zeit. Sie müssen nicht die Strenge des Elternseins ausleben. …
