50plus.ch
Betreuende Angehörige
So können wir voneinander lernen
Eugen Kiener sorgt für seine betagten Eltern, achtet aber auch auf sich. Unterstützung erhält er im Care-Giver Netzwerk des Schweizerischen Roten Kreuzes (SRK). …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Unterhaltung
Ab 6.Oktober im Kino
Die Neuerfindung von Kaiserin „Sisi“
Angelehnt an die Biografie von Kaiserin Elisabeth gelingt der Wiener Regisseurin Marie Kreutzer mit CORSAGE – SISI SO NAH WIE NIE ein zeitgemässes Portrait einer aussergewöhnlichen Frau. …
Polarlichter
Nordlichter - ein Naturschauspiel
In der Vergangenheit versetzten Nordlichter die Menschen häufig in Faszination sowie in Angst und Schrecken. …
Vorsorge
Mein Wille geschehe. Die Vorsorge selber bestimmen
Lieber sofort erledigen: Wer selber über seine Vorsorge bestimmen will, füllt den DOCUPASS aus, bei Bedarf auch mit Unterstützung von Pro Senectute. …
Wohlergehen
Wie tägliche Bewegung unsere Psyche stärkt
Ein inaktiver Lebensstil kann zu chronischen Krankheiten führen. Tägliche Bewegung hilft nicht nur dem Körper, sondern stärkt auch unsere Psyche. …
Polizei-Kolumne
Immer mehr Betrugsfälle mit Schockanrufen
Vor einigen Wochen klingelte mein Telefon. Ich war gerade in einer Besprechung. Dass mein Telefon läutet, ist an und für sich nichts Spezielles. …
Stresspegel senken
Stress abbauen in 20 Minuten - so schaffen Sie es!
Stress ist fies. Ein Mensch kann ihn in sich hineinfressen, bis eine Bagatelle reicht, um zu explodieren. Damit das nicht geschieht, ein paar Tipps. …
BEZIEHUNGSPOTENZIALE
Ihr Beziehungspotenzial in 4 Schritten freisetzen
Ab 50 Jahren hat man es in der Regel „geschafft“. Die Kinder sind ausgebildet, erwachsen, längst von zuhause ausgezogen und selbständig. …
Herbst
Gartenarbeiten - was im Herbst zu tun ist
Es geht in grossen Schritten auf den Herbst zu. Im Garten wartet so manche Arbeiten wie Laubharken und empfindliche Pflanzen müssen vor der Kälte geschützt werden. Es geht ans Vorbereiten. …
Leben
Warum sich Sorgen nicht ertränken lassen
Wenn die Ängste und Bedenken überbordend werden, ist der Griff zum Alkohol oft nicht mehr weit. Ein Teufelskreis kann beginnen, oder man löst die Probleme auf. …
Me Time
Achtsamkeit: so können Sie sie erlernen
Das Leben wird in der heutigen Zeit immer hektischer und schneller. Höchste Zeit also, dass Sie Achtsamkeit sich selbst gegenüber praktizieren. …
Gesunde Vitamine
Leckere Sommerbeeren für Ihre Gesundheit
Wir essen Brain Food, um unser Gehirn in Schwung zu halten. Dieses beansprucht immerhin etwa ein Fünftel der uns zur Verfügung stehenden Energie. …
Schmerz lass nach
Kopfschmerzen erfolgreich selbst behandeln
Unvorhergesehen treten Kopfschmerzen in verschiedenen Alltagssituationen auf und erschweren Ihre Routine. Mit einfachen Mitteln retten Sie den Tag. …
HIRNCOACH-KOLUMNE
Unser Gehirn braucht viel Wasser
Obwohl der Körper beim Schlafen relativ inaktiv ist, verliert er in einer Nacht bis zu zwei Liter Wasser, meint unsere Kolumnistin Dr. Barbara Studer. …
Beauty-Kolumne
Lippenpflege - Tipps, gegen spröde Lippen
«Liebe Frau Petri, tatsächlich habe ich mir letzthin an einem sonnigen Tag meine Lippen verbrannt. Dies ist mir noch nie passiert. …
Garten-Kolumne
Strauchefeu – Hedera helix ‘Arborescens‘
Der immergrüne Strauchefeu ist eine nicht kletternde Pflanze in einem auffallenden, dunklen, glänzenden Grün, weiss unser Gartenexperte Hauenstein. …
Fit wie ein Turnschuh
Video: Der 50plus-John Travolta
Das Alter ist kein Hindernis, wenn es darum geht, an einer Hochzeit zum Lieblingslied die Hüfte kreisen zu lassen. Und Krücken sind es auch nicht. …
Rehaklinik Zihlschlacht
Dank Reha wieder zurück zu Hause
«Ich bin dankbar, dass ich grosse Stücke meiner Mobilität zurückgewonnen habe und nach dem Schlaganfall zum Ferienauftakt wieder weitgehend ‹Omammi› sein kann», sagt Karin nach ihrem Aufenthalt in der Rehaklinik Zihlschlacht. …
Königshaus
Weshalb Royals immer so alt werden
Es gibt gute Gründe, weshalb sowohl Queen Elizabeth wie auch Prinz Philip ein hohes Alter erreicht haben. …
FILMTIPP
Indes Galantes von Philippe Béziat
Kann eine neue Generation von Künstler:innen mit ihrer Interpretation von Rameaus Meisterwerk «Les Indes Galantes» die Pariser Opéra Bastille erobern? …
Achtsamkeit
Dem Stress Einhalt gebieten durch Mental Cleanse
Lesen Sie hier, wie mehr Achtsamkeit in Ihrem Alltag zu einer insgesamt besseren und gesünderen Lebensqualität führen können. …
FEINE DÜFTE
Die 5 besten Parfums für Frauen
Glauben Sie, dass nur Kleidung und Make-up sich jedes Jahr ändern? Nein, auch Ihre Parfümgarderobe muss mit den Trends Schritt halten. …
MASI Lugano
Paul Klee. Die Sammlung Sylvie und Jorge Helft
Das MASI Lugano präsentiert eine aussergewöhnliche Auswahl von Zeichnungen und Radierungen von Paul Klee (Münchenbuchsee, 1879 – Muralto, 1940) aus der Sammlung Sylvie und Jorge Helft. …
Beziehung
Der Partner nervt nur noch - was tun?
Man ist glücklich in der Partnerschaft und auf einmal fängt der Liebste an, zu nerven. Wie kann es sein, dass uns unser Liebster, so auf die Nerven geht? …
der neue Abnehmtrend
Essen neu betrachtet - intuitiver Genuss
Sinnerfülltes Essen erneut zu erlernen ist eines der elementarsten Dinge des modernen Menschen. Ernährung wieder mit Gefühl zu verbinden, ist die Kunst. …
Wandervögel
Wandern ist gut für die Gesundheit: die 7 Gründe
Ein gesunder Körper ist ein glücklicher Körper. Bewegt man sich wie beim Wandern ausreichend, hat man die grösste Chance, gesund zu bleiben. …
Beauty-Kolumne
So tragen Sie Parfum richtig auf
«Liebe Frau Petri, endlich wieder Ferien planen! Meist nehme ich sehr wenig mit in meinen Urlaub, doch Parfum darf nie fehlen. …
Gesundheit
Kneipp Therapie - so geht Wassertreten
Kneipp-Therapie, auch Wassertreten genannt, wirkt körperlichen Beschwerden entgegen. Dieser Beitrag wird auf die Geschichte und Anwendung eingehen. …
Liebes-Kolumne
Liebe ist immer gleich schön! Wirklich?
„Liebe fühlt sich in jedem Alter gleich an!“ Als mir eine Dame das sagte, war ich zwanzig und sie fünfzig Jahre alt und ich war ziemlich überrascht, weil ich mir das überhaupt nicht vorstellen konnte. …
