50plus.ch
PSYCHOLOGIE
Was reisen der Seele bringt
Reisen stabilisiert die psychische Gesundheit. Für einen Moment sind Sie im Einklang mit sich selbst und von allem unnatürlichen Druck befreit. …
ABNEHMEN
Wieso funktioniert Intervallfasten so gut?
Intervallfasten bringt uns zu einer gesunden Lebensweise zurück. Ihr Körper erholt und regeneriert sich und Sie können auf gesunde Weise abnehmen. …
Heimwerker:innen gesucht!
Heimwerker:innen für neue TV-Sendung gesucht!
Für eine neue TV-Sendung suchen wir handwerklich begabte 2er-Teams. Das Ziel ist, eine Wohnung zu sanieren und den Gewinn kassieren. …
KREUZFAHRTEN
Jetzt dürfen Sie endlich wieder
Passionierte Weltenbummler haben ein schweres Jahr hinter sich. Doch nun sind Kreuzfahrten wieder erlaubt - mit bestimmten Auflagen. …
15 Fragen an Doris Fiala
«Lachen ist meine prägende Eigenschaft»
Doris Fiala verpasste nichts Erwähnenswertes im Leben, allerdings wäre sie doch gerne Zürcher Stadträtin geworden. Jetzt würde sie gerne noch Romanisch lernen. …
LEBENSWICHTIGE PRÄVENTION
So verhindern Sie den Oberschenkelhalsbruch
Er macht vielen Senioren Angst.. Dabei lässt er sich mit dem richtigen Training vermeiden. Wie das geht, erfahren Sie hier. …
LIEBE
Die 5 Phasen einer Zweierbeziehung
Nichts ist schöner und zugleich schmerzhafter als die Liebe. Doch solange die Beziehung anhält, ist sie das Schönste, was der Mensch erleben kann. …
schweizer Küche
Schweizer Traditionsküche vom Feinsten
Den Ausflug mit dem E-Bike oder die Wandertour mit einem kulinarischen Abstecher in die traditionelle Schweizer Küche verbinden – das steht bei den folgenden Ausflugtipps im Vordergrund. …
SCHLEMMEN
Hilfe, ich kann mich nicht beherrschen
Sie möchten abnehmen, aber ständig kommt Ihnen etwas dazwischen? Eine Versuchung hier, eine kleine Sünde dort und schon sind alle guten Vorsätze für die Diät dahin. …
gesunder schlaf
Verbessern Sie jetzt Ihren Schlaf!
Gesunder Schlaf ist zentral für unser Wohlbefinden und die wichtigste Quelle für unsere Erholung. Nur wer gut schläft, kann aktiv am Leben teilnehmen. Die Schlafexperten empfehlen vier goldene Regeln zur erholsamen Nachtruhe: …
DEPRESSIONEN
Warum Kreativität dagegen hilft
Depressionen betreffen viele Menschen. Hier kann kunsttherapeutisches Malen im Rahmen einer fachgerechten Behandlung eine echte Hilfe sein. …
DIÄT
Die 10 dicksten Ausreden beim Abnehmen
Kann ich nicht, gibt´s nicht: Leider greift diese Maxime beim Abnehmen nur in den seltensten Fällen. Schliesslich ist es nicht einfach, Diät zu halten. …
Reisen
Wo möchten Sie den Sommer 2021 verlängern?
Wie wäre es zum Beispiel mit unseren Imbach Light-Reisen? Kombinieren Sie Wandern & Freizeit und profitieren Sie von den vielen Vorteilen einer Gruppenreise und haben dennoch genug Freiraum, Ihr Reiseziel auf eigene Faust zu entdecken. …
Partnerschaft
Coaching, so rettet es Ihre Beziehung
Was tun, wenn eine Beziehung zerbricht? Eine professionelle Eheberatung oder ein Partnerschafts-Coaching kann die Liebe oft noch retten. …
Gesundheit
Die Füsse als Aktivposten unserer Gesundheit
Unsere Füsse sind ein Meisterwerk der Natur. Sie bilden beim Gehen und Stehen das Fundament unseres Körpers. Diese wichtige Aufgabe erfüllen sie mal mehr, mal weniger beschwerdefrei. …
Das Schwarze Meer 2022
Ein Geheimtipp: Schwarzes Meer
Eine Reise zu den schönsten osteuropäischen Küstenregionen vom Bosporus bis nach Georgien. Erkunden Sie sechs Länder an Bord eines feinen Luxusschiffes. …
HAARTRANSPLANTATION
Die Flucht vor der Männerglatze
Für viele ist die Haartransplantation der einzige Ausweg vor der drohenden Männerglatze. Allerdings sollten Sie diese nur bei darauf spezialisierten Fachärzten durchführen lassen. …
Excellence Gourmetfestival '21
Was nur ein gutes Essen schafft
Das Reisebüro Mittelthurgau bittet endlich wieder zu Tisch! Abend für Abend begrüssen wir eine grosse Meisterin, einen grossen Meister am Herd von Excellence. Klassiker und Avantgardistinnen, etablierte Könner und grosse Talente. …
FIT IM ALTER
Lebensmittel mit denen Sie gesünder leben
Im Verlauf unseres Lebens schlägt ein gesundes Herz rund drei Milliarden Mal. Gesunde Lebensmittel halten es auch lange bei bester Gesundheit. …
AUSFLUGSIDEEN
5 Ausflüge mit Traumaussichten
Wer schöne Aussichten mag, wird sich auf diesen fünf Ausflügen kaum sattsehen können. Was gibt es Schöneres als entspannte Stunden in der Natur zu verbringen und auf Berggipfeln atemberaubende Bergpanoramas zu geniessen? Diese Ausflugstipps zeigen Ihnen, wo die Aussichten besonders schön sind. …
Hilfe beim Abnehmen
So bekämpfen Sie den inneren Schweinehund
Die Kilos machen einem zu schaffen, doch das Essen schmeckt einfach zu gut. Wie kann man abnehmen und die Kontrolle über den Appetit nicht verlieren? …
15 Fragen an Hans Fehr
«Nichts mehr machen, macht rasch alt»
Hans Fehr kann viele Gedichte rezitieren, arbeitete gut mit Ueli Maurer zusammen und würde fast alles gleich machen wie mit 20. Mit Jesus würde er gerne wandern. …
Patientenverfügung
Medizinische Massnahmen selbst bestimmen
Heute wissen wir nicht was morgen ist. Welchen medizinischen Massnahmen stimmen Sie im Fall einer Urteilsunfähigkeit zu? Gespräche mit nahestehenden Menschen bringen Klarheit. …
Vitalresort Deltapark
Ahoi! Deltapark-Gäste fahren gratis auf dem Thunersee
Anmutig wie eine Königin gleitet das Kursschiff der BLS über den Thunersee. Sein nächstes Ziel: die Schiffländte «Deltapark» im Gwatt. Da warten schon die Gäste des nahe gelegenen Deltapark Vitalresorts mit lachenden Gesichtern. …
wohlbefinden
Tee trinken, geniessen und abschalten
Tee ist mehr als ein blosses Getränk. Nicht von ungefähr geniesst das Teeritual in verschiedenen Ländern der Welt hohes Ansehen. …
REISEN
Zauberhaftes Oberitalien, ein Ferienziel für Geniesser
Von exotischer Vegetation und herrschaftlichen Villen gesäumte Seen über mit Weinreben überwachsene Hügellandschaften bis hin zu einer beeindruckenden Bergwelt — kaum eine Region ist so abwechslungsreich wie Oberitalien. …
FERIEN
Entspannt reisen mit dem Reisebus
Reisen ist schön, aber auch anstrengend. Gerade wenn man nicht mehr ganz jung ist, steckt man längere Autofahrten nicht mehr so ohne weiteres weg. …
Kolumne aus dem Polizeialltag
Das Gipfeltreffen auf Französisch
Unser Kolumnist Patrick Céréda von der Kantonspolizei Zürich plaudert aus dem Nähkästchen und gibt ein paar Einblicke von seinem Einsatz am Gipfeltreffen Biden-Putin in Genf preis. …
PAARBEZIEHUNG
Ist Vernunft wichtiger als Schmetterlinge im Bauch?
"Nur die Liebe zählt"! Ist das tatsächlich das Mass aller Dinge? Vor allem, wenn Sie über 50 sind und das Für und Wider einer neuen Beziehung abzuwägen haben? …
WANDERFIT
So bereiten Sie sich auf die Saison vor
Wandern als Sportart bietet einen grossen Vorteil: Sie müssen es nicht lernen, sondern fangen einfach damit an. …
