Über 50

50PLUS-UMFRAGE

Wie gesund leben Sie?

Fitness-Übung: Macht er es für sie? Für seine Eitelkeit? Als Prävention?

Sind Sie in Sachen Gesundheit so ehrlich mit sich selber, wie Sie es sein sollten? Oder beschönigen Sie vielleicht das tägliche Glas Wein? 50PLUS hat für Sie eine Umfrage zusammengestellt. Uns interessiert der Gesundheitszustand unserer Generation. Weiter...


GESUNDHEIT

Übergewicht muss nicht sein

Übergewicht ist schädlich – aber so muss es auch nicht grad aussehen

Als wäre es nicht schon schwierig genug, sich mit dem Älterwerden abzufinden, nimmt man auch noch zu, ohne sich einer Schuld bewusst zu sein. Diese fünf Todsünden müssen 50plus bleiben lassen, wenn sie nicht dick werden wollen. Weiter...


Wohnen im Alter

Ein Treppenlift könnte die Lösung sein  

Baco Treppenlifte, Wohnen im Alter PROMO

Der Stuhltreppenlift ist die einfachste nachträgliche Einbaumöglichkeit, um eine komfortable Überwindungshilfe zwischen verschiedenen Stockwerken einzurichten. Auf dem Markt existieren unzählige Produkte, aber längst nicht alle sind für eine konkrete Problemstellung geeignet. Weiter...


Barrierefreies Zuhause

Diese Tipps helfen, auch im Alter zuhause leben zu können

Badrenovierung Viterma PROMO

Jeder wünscht sich, solange wie möglich selbstständig in den eigenen vier Wänden leben zu können. Aus aktuellen Studien geht jedoch hervor, dass über 90 % der Senioren in einer Wohnung oder einem Haus leben, das den geänderten Anforderungen durch das Älterwerden nicht gerecht wird. Weiter...



Haartransplantation

«Endlich wieder Haare!»

Pallas Kliniken, Vortrag, Haartransplantation PROMO

Der genetisch bedingte Haarausfall beginnt mit Geheimratsecken und endet mit einer Glatze. Betroffene Männer und Frauen leiden, denn Haare sind die Zierde des Hauptes. Die Pallas Kliniken laden zu einer öffentliche Informationsveranstaltung ein. Weiter...


WOHLBEFINDEN

Mit diesen 10 Übungen bleiben Sie fit

Entspannen Sie sich!

50 plus ist kein Grund, das Leben anzuhalten. Im Gegenteil. Auch jetzt gilt es, weiterhin aktiv zu bleiben. Die meisten Menschen erleben ab 45 eine neue Form des Bewusstseins. Weiter...


SPIELE

Horoskop - sag, woher du kommst und wir sagen dir, wohin du gehst

Horoskope sind sympathische Wegweiser durchs Leben

Ihre Gedanken, Gefühle und Ziele lassen sich durch ein Horoskop besser einordnen und verstehen. Mit den Informationen zu Prägung und Veranlagung Ihrer Person schlüsselt sich Ihr Lebensweg auf. Weiter...


SPIELE

Bubble Shooter: So zerstört man Bubbles effizient

Bubble Shooter gewinnt man mit der richtigen Taktik

Bubble Shooter ist eines der beliebtesten Spiele für das Smartphone, was vor allem dem sowohl einfachen, als auch sehr unterhaltsamen Spielprinzip geschuldet sein dürfte. Weiter...



Badrenovation

viterma Infoveranstaltungen in Ihrer Nähe besuchen

Viterma, Veranstaltungskalender, Badsanierung PROMO

Viele verschiedene Arbeitsschritte und Gewerke greifen bei einer Badrenovation ineinander. Verständlich also, dass Immobilienbesitzer die Renovation des in die Jahre gekommenen Badezimmers nur zögerlich in Angriff nehmen. Weiter...


GESUNDHEIT

So lösen Sie Ihre Schlafprobleme

Schlafstörung, Schlafprobleme, 50plus, Senioren, Seniorinnen, Apnoe, Gesundheit

In der Theorie lassen sich Schlafprobleme ganz leicht lösen: Man geht immer zur selben Zeit ins Bett und wacht am nächsten Morgen zur selben Zeit auf. Wenn es nur so einfach wäre! Weiter...


Ein gesundes Bad mit viterma

Mit diesen 3 Tipps machen Sie Ihr Badezimmer gesünder

PROMO

Die meisten Personen wünschen sich, dass ihr Badezimmer ein Ort des Entspannens und Wohlfühlens ist. Wussten Sie aber, dass kein anderer Raum durch Wärme und Feuchtigkeit bessere Voraussetzungen für Schimmelbefall bietet? Weiter...


GESUNDHEIT

Mehr bewegen, weniger sitzen, länger leben

Jede Art von Bewegung ist gut und verlängert das Leben

Jeder Schritt zählt. Eine neue Studie sagt, dass körperliche Aktivität in jeder Intensität positive Auswirkungen auf die Langlebigkeit haben kann. Weiter...



BEZIEHUNG

Was Sie schon immer mal fragen wollten

Therapeutin Ruth Westheimer kennt jeden – auch Ex-Präsident Obama. Ob sie ihm Tipps gab?

Fragen Sie Dr. Ruth: Der berühmtesten Sexualtherapeutin der Welt ist nichts peinlich. Schon gar keine Diskussion über Orgasmen oder Sexualtechnik oder irgendetwas, das zwischen zwei Menschen im Bett passiert. Vergangene Woche hat die 91-Jährige alle diese Themen mit der britischen Daily Mail diskutiert. Weiter...


WEITERBILDUNG

Sprachen lernen kennt keine Altersgrenzen!

linguista 50plus Sprachreisen PROMO

Teilnehmer ab 50 Jahren begeistern sich für Erlebnis-Sprachreisen an ausgewählten Reisezielen Weiter...


SPIELE

Kreuzworträtsel – wie werden sie hergestellt?

Kreuzworträtsel zu entwerfen ist eine Kunst für sich

An Kreuzworträtseln haben Ratefüchse bereits seit über 100 Jahren Spass. Die Gitterkonstruktionen kamen 1913 zum ersten Mal in die Hände der Öffentlichkeit - als Teil einer Weihnachtsbeigabe der amerikanischen Zeitung New York World. Weiter...


Chalet RoyAlp Hôtel & Spa

Entspannung im goldenen Herbst

Chalet RoyAlp Hôtel & Spa, Ausflugsziel Villars-sur-Ollon PROMO

Wenn sich im Herbst die Blätter bunt färben und das Wetter angenehm ist, lässt es sich besonders wohl sein. Im Chalet RoyAlp Hôtel & Spa in Villars-sur-Ollon ist der goldene Herbst die ideale Zeit zum Wandern und Entspannen. Weiter...



BEZIEHUNG

10 Tipps für mehr Respekt in der Partnerschaft

Respekt in der Beziehung trägt die Beziehung

Fehlen Wertschätzung und gegenseitiger Respekt, leidet die Beziehung. Respektlosigkeit zeigt sich häufig in den eher kleinen Dingen des Alltags. Hier finden Sie 10 hilfreiche Tipps, die grössten Fehler zu vermeiden. Weiter...


VORSORGE

Wichtige Dinge regeln mit der Vorsorgemappe des SRK

Die Vorsorge betrifft die ganze Familie. PROMO

Es ist nie zu früh. Wie möchte ich sterben? Was geschieht nach meinem Tod? Um solche persönlichen Fragen zu beantworten, ist eine Hilfestellung nützlich. Weiter...


SPIELE

Glücksspiel: Wie stehen die Chancen für einen Gewinn?

Glücksspiele machen glücklich – wenn man gewinnt

Träumen Sie auch vom grossen Glück, von einem Lottogewinn oder dem Jackpot am Automaten? Dann interessieren Sie sich mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit dafür, wie hoch Ihre Chancen auf einen Gewinn sind und ob es Ihnen gelingen kann, durch Glücksspiel Millionär zu werden. Weiter...


SPIELE

Mit welcher Taktik spielt man Memory am erfolgreichsten?

Memory trainiert das fotografische Gedächtnis

Memory ist eigentlich ein Kinderspiel, doch auch Erwachsene spielen es nach wie vor gerne. Doch mit welcher Taktik kommt man zum Sieg? Gibt es Strategien und Methoden, die zum Sieg führen?  Weiter...



SPIELE

Domino – mit wachem Auge zur richtigen Augenzahl

Domino besticht auch durch seine Ästhetik

Domino kennt jeder. Entweder man hat das Spiel mit den zweigeteilten Zahlensteinen schon als 3-Jähriger stundenlang mit Oma und Opa gespielt oder eine Variante des klassischen Dominospiels spätestens im Kindergarten kennen und lieben gelernt. Weiter...


ZAHNPFLEGE

Mit gesundem Lächeln älter werden

Schöne Zähne im Alter bedeutet Zahnpflege von Kindsbeinen an

Viele Menschen unterschätzen die korrekte Pflege ihrer Zähne im fortschreitenden Altem. Dabei nagt der Zahn der Zeit immer mehr an ihnen und macht sie empfindlicher gegen alle Arten von Erregern. Weiter...


LIEBE

5 Tipps für eine dauerhaft frische Beziehung

Liebe muss man am Leben erhalten

Frisch verliebt sein hält oft nicht lang. Was können Partner tun, um die Liebe nicht einschlafen zu lassen? Verlängern Sie das Beziehungs-Kribbeln mit diesen fünf Tipps. Weiter...


Am Tor zum neuen Europa

Tallinn PROMO

Sie sind endgültig aus dem Dornröschenschlaf erwacht und verabschieden sich vom alten Europa: die baltischen Staaten. Ihr kulturelles und ländliches Potpourri bringt Reisende zum Staunen. Weiter...



SPIELE

Kakuro, das knifflige Zahlenrätsel aus Japan

Kakuro, ein Zahlenspiele aus Japan

Zahlen üben eine Faszination aus. Seit Jahrtausenden erforscht der Mensch die Mathematik der Natur, nahezu ebenso lange klassifiziert er sein Leben durch Ziffern jeglicher Relation. Weiter...


La Preva

Der Schweizer Dusch-WC Spezialist

LaPreva, Dusch-WC

Bei der LaPreva AG dreht sich alles rund um Dusch-WCs. Dank jahrzehntelanger Erfahrung und einer grossen Portion Leidenschaft bietet LaPreva erstklassige Dusch-WCs, die begeistern. Alle Komplettanlagen werden in Diepoldsau, im St. Galler Rheintal, entwickelt und produziert. Dabei stehen Bedürfnisse und Zufriedenheit des Kunden im Zentrum. Weiter...


Ausflugsziele Schweiz

Die schönsten Reisedestinationen der Schweiz

Ausflüge Schweiz, Seen, Berge, Tourismus Destinationen

Reisedestinationen in der Schweiz: Attraktive Tourismusgebiete, Berge und Bergbahnen, Seen und Schifffahrtsangebote Weiter...


Ausflugsziele Freizeit- und Tierparks

Die aufregendsten Freizeit-, Natur- und Tierparks in und um die Schweiz

Tierpark, Freizeitpark, Naturpark, Ausflug Schweiz

Sie würden gerne einen Ausflug unternehmen, sind sich aber noch nicht über Ihr Ausflugsziel im Klaren? Wie wäre es mit einem Besuch in einem Naturpark, Freizeitpark, Erlebnispark oder Tierpark in der Schweiz? Weiter...



BEWEGLICHKEIT

Dehnen fürs Wohlbefinden

Dehnübungen reduzieren das Verletzungsrisiko

Dosiertes Dehnen reduziert das Verletzungsrisiko, und ermöglicht eine schnellere Erholung der durch die Ermüdung verkürzten Muskulatur. Dehnübungen bewirken einen Zug am Gewebe, vor allem in Längsrichtung, wodurch Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert werden können. Dehnen kann aktiv oder passiv erzeugt werden. Aktiv durch Anspannung von Antagonisten. Passiv durch Schwerkraft, Schwung oder nicht direkt antagonistisch wirkende Muskeln. Weiter...


ESSEN

Verleihen Sie Ihrem Leben mehr Pfeffer (und leben Sie länger)

Gewürze verbessern die Lebensqualität in jeder Hinsicht

Bei Kräutern und Gewürzen geht es nicht nur darum, ein fades Gericht in eine kulinarische Köstlichkeit zu verwandeln. Es geht auch darum, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Weiter...