Über 50

Als Faustregel gilt: Männer sehen ihre Frauen nicht als jemand, die noch geformt und optimiert werden muss. Im Gegenzug wollen sie in Ruhe gelassen werden. Klappt selten. Weiter...

Die schnellen Speisen schmecken nicht. Sie sind viel ungesünder als selbst Gekochtes. Und noch ein Problem sollte man auch endlich erwähnen. Weiter...

Bewegung und Musik werden psychotherapeutisch genutzt, um emotionale Erlebnisse zu verarbeiten und ein realistisches Körperbild zu entwickeln. Probieren Sies aus. Weiter...

Was haben Sie heute als Erstes gemacht, nachdem Sie aufgestanden sind? Weiter...

Den meisten Menschen gelingt es ganz gut, sich zu den Hauptmahlzeiten vernünftig und gesund zu ernähren. Wären da nicht die vielen Snacks zwischendurch. Weiter...

Augenlidstraffung für ein frisches Äusseres: Was Sie wissen müssen. Weiter...

Die Keimlinge von Mungobohnen, Linsen und Co. sind regelrechte Vitalbomben. Sie enthalten viele verschiedene Vitamine und andere wichtige Nährstoffe. Weiter...

Wie wichtig Gesundheit ist, haben die letzten Monate eindrucksvoll gezeigt. Weiter...

Der Kampf gegen das Altern gehört zu den grössten Rätseln der Geschichte. Agefit ist der Hoffnungsträger. Weiter...

Gereizte Augen sind im Winter typisch, denn Heizungsluft trocknet die empfindlichen Sinnesorgane aus. Es gibt aber Abhilfe. Weiter...

Markus Däppen, 54 Jahre alt, aus dem Kanton Aargau, lebt seit vier Jahren mit einem sogenannten Zungenschrittmacher (Hypoglossus). Weiter...

Der Darm und seine Gesundheit sind massgeblich von einer ausgewogenen Ernährung und viel Bewegung abhängig. Unterschätzen Sie den Darm nicht, nur weil er im Dunkeln wirkt. Weiter...

Haben Sie Lust, dem Silvesterrummel mit den eintönigen Traditionen dieses Jahr zu entfliehen? Weiter...

Rückenschmerzen plagen viele Menschen. Die richtigen Tricks gegen die Schmerzen zu kennen, ist gut. Noch besser ist aber die Prävention. Weiter...

Wandern ist die gesundheitsbewusste Bewegung an der frischen Luft, wenn ein paar Punkt beachtet werden. Weiter...

Mahjong - das chinesische Traditionsspiel, das schon lange auch Europa und den Rest der Welt erobert hat, erfreut heute Fans aller Altersgruppen. Aber woher stammt der ursprünglich asiatische Gesellschaftsspielklassiker eigentlich? Weiter...

Sie sehen das Alter kritisch? Das müssen Sie nicht. Denn es gibt ein paar simple Tricks, die das Alter richtig angenehm machen. Weiter...

Welchen Gesichtsausdruck machen Sie gerade? Und wie verändern sich Ihre Gesichtszüge, wenn Sie etwas lernen? Weiter...

Machen wir während der Corona-Pandemie das Beste draus. Geniessen wir, was wir zuhause haben, nutzen wir den Schutz unserer vertrauten Umgebung. Weiter...

Studierende der Hochschule für Wirtschaft in Zürich bekamen eine komplexe Aufgabe: Sie mussten in einem Artikel beschreiben, was das Glück der Babyboomer ausmacht. Weiter...

1,5 Millionen Menschen in der Schweiz leiden unter chronischen Schmerzen. So unterschiedlich die Ursachen sind, so herausfordernd ist es, wirksame Behandlungsmethoden zu finden. Weiter...

Die kalte und frische Winterluft hält fit und gesund. Bleiben Sie auch im Winter aktiv! Weiter...

Keinen Gesprächspartner, vollständig allein über Wochen - Isolation wegen Corona kann zu mentalen Störungen führen. Weiter...

Gute Nachricht für Hörgeräteträger: Mit speziellen Maskenhaltern bietet Amplifon seinen Kunden einen spürbaren Mehrwert beim Tragen von Gesichtsmasken. Weiter...

Der Graue Star führt zu einer Sehverschlechterung, die durch einen operativen Eingriff aber wieder behoben werden kann. Weiter...

Gesunde Ernährung ist die Basis eines leistungsfähigen Körpers. Damit Sie fit und vital bleiben, ist ein genauerer Blick aufs Essen fundamental. Weiter...

Wer Angehörige zuhause betreut und pflegt, ist mit zahlreichen Herausforderungen konfrontiert. Weiter...

Was machen Schiffsreisenmacher, wenn ihre Schiffe in Zeiten von Corona in den Häfen Europas feststecken? Ganz einfach! Reisen in der Schweiz anbieten. So machte es das Reisebüro Mittelthurgau. Weiter...

Auf einer Flussreise entdecken Sie malerische Landschaften, besichtigen interessante Städte und gewinnen viele neue Eindrücke. Der grosse Vorteil dabei: Das Gepäck reist gleich mit. Weiter...