50plus.ch
15 Fragen an Albi Matter
«Ich habe im Leben nichts verpasst»
Er ist der bekannteste Veranstalter von Country-Konzerten in der Schweiz. Ist er nicht damit beschäftigt, dann mit seinen beiden Enkelkindern. Das Schlimmste wäre, wenn seiner Familie etwas zustossen würde. Das Zweitschlimmste, mit Putin im Lift stecken zu bleiben. …
Kolumne aus dem Polizeialltag
Ausflug ohne Abflug
Die Velobranche boomt, der Verkauf von E-Bikes hat enorm zugenommen. Mehr E-Bikes bedeutet aber auch mehr ungeübte Fahrerinnen und Fahrer. Dagegen lässt sich was tun. …
WEITERBILDUNG
Weshalb Sie nie aufgeben sollten
Die Arbeitswelt verändert sich rasant. Im ständigen Wandel der Berufsbilder gehören Weiterbildung und lebenslang Lernen längst zum Alltag. …
GENERATION 50 PLUS
Wie heissen wir eigentlich?
Eine aktivere Generation im dritten Drittel des Lebens hat es noch nie gegeben. Die heutigen 50 plus gehören zur ersten Generation, die nicht mehr in den Schaukelstuhl sinkt, wenn die Pensionierung naht. …
Warmweiss oder kaltweiss
Wie wirkt sich die Lichtfarbe auf das Wohlbefinden aus?
Künstliche Lichtquellen können verschiedene «Lichtfarben» haben, genau gleich wie das natürliche Sonnenlicht, das am Mittag sehr «weiss» ist und gegen Sonnenuntergang eher «gelb-orange-rot», also «warm» anmutet. Welches Licht passt für welche Tätigkeit und warum ist das wichtig für unser Wohlbefinden? …
Reisen
Kroatien – Das Traumziel an der Adria
Kroatien hat alles, was es für perfekte Ferien braucht. Erstklassige Hotels, elegante Restaurants, malerische Küstenstädtchen und moderne Strandbäder erwarten Gäste in den Küstenregionen am Mittelmeer. Die stille Schönheit der Inseln und Buchten und das Flair der antiken Hafenstädte gingen dabei bis heute nicht verloren. …
BEZIEHUNGSPFLEGE
Ewig Händchen halten können Sie vergessen
Wenn wir sehen, wie ein nicht mehr ganz junges Paar sich an den Händen hält, sind wir berührt. Ist das möglich, gibt es dauerhaft so viel Liebe und Nähe? …
STEIGENDE LEBENSERWARTUNG
Alles in Ordnung damit?
Dank des medizinischen Fortschrittes steigt die Lebenserwartung zunehmend - aber bringt die Chance, alt zu werden, tatsächlich mehr Lebensfreude? …
Einkaufen
Taschendiebstahl: Wenn das Portemonnaie plötzlich weg ist
Elisabeth S. erlebt an der Kasse im Supermarkt einen Schreckmoment, den sie so schnell nicht vergessen wird: Ihr Portemonnaie ist plötzlich weg. …
SENILE ELTERN
5 Tipps zum Umgang mit ihnen
Bekommen die Eltern Demenz, kann das eigene Weltbild ins Wanken geraten. Die folgenden fünf Tipps helfen, eine starke Beziehung aufrecht zu erhalten und sie zu fördern. …
MASI Lugano
Luigi Pericle. Ad Astra
Vom 18. April bis 5. September 2021 präsentiert das Museo d'arte della Svizzera italiana die erste Retrospektive des Malers und Zeichners Luigi Pericle (1916–2001) in der Schweiz. …
Ferien
Davos – Aktiver als Sie dachten….
In der Ferienregion Davos-Klosters gibt es vieles zu entdecken! Eine Vielfalt von Alpenblumen, saftig grüne Wiesen, klare Bergseen, versteckte Täler und frische Bergluft. …
Ernährungs-Kolumne
Unangenehme Blähungen
Ein unangenehm geblähter Bauch, ein Völlegefühl und manchmal übelriechende Gase, welche entweichen…Viele Menschen leiden unter diesen Symptomen, was man dagegen tun kann, erfahren Sie von unserer Ernährungsexpertin Andrea Heller. …
BERUFSWELT-KOLUMNE
Wie finden Selbständige die richtige Zielgruppe?
Eine Grundvoraussetzung für die erfolgreiche Kundengewinnung im Internet ist die Konzentration auf eine definierte Zielgruppe. Sie muss zu Ihrem Angebot passen, schreibt unsere Kolumnistin Silvia Tschumper. …
15 Fragen an Reto Lipp
«Ich werde immer glücklicher»
Reto Lipp ist das Aushängeschild beim Schweizer Fernsehen, wenn es um die Wirtschaftsberichterstattung geht. Obwohl er gar nicht so der Reise-Typ ist, hätte er lieber länger im Ausland gewohnt. Sein Tipp: Die Neugierde niemals aufgeben. …
PAARTHERAPIE
Hilft sie wirklich aus der Krise?
Eine Paartherapie kann Sie dabei unterstützen, der Liebe eine letzte Chance zu geben. Das funktioniert aber nur, wenn die Beziehung noch ein Fundament hat. …
Garten-Kolumne
Zwergobst für kleinere Gärten und Gefässe
Es gibt nichts Schöneres, als Früchte von eigenen Bäumen zu ernten. Sie schmecken einfach am besten. Oft hat es im Garten nur Platz für einen Baum. Deshalb braucht es für kleinere Gärten auch kleinere Bäume – oder Zwergobstbäume, rät unser Gartenexperte Hauenstein. …
ALTER
Schweizer zuversichtlicher als Rest der Welt
Wie geht unsere Gesellschaft mit dem Älterwerden um? Eine Studie mit 200‘000 Personen aus 62 Ländern – inklusive der Schweiz – beantwortet die Frage. …
BESSER HÖREN. BESSER LEBEN.
Probieren. Erleben. Dazugehören.
Mit innovativer Technik den Alltag neu erleben: Hörsysteme von heute sorgen für bestes Sprachverstehen und unterstützen dank smarter Funktionen im täglichen Leben. …
KIESERS KERNTHESEN
Frust kommt von innen
Der bekannte Krafttraining-Guru Werner Kieser schreibt deutsch und deutlich, was im Training funktioniert. Und was nicht. Er gibt in seiner Kolumne all jenen Mut, die glauben, nach 50 könne man sich alleine auf den Geist konzentrieren und den Körper dem Zerfall hingeben. Nicht mit Kieser! …
POSITIVES ALTER
Die Entdeckung der Langsamkeit
Ein zufriedenes, gesundes und positives Alter - klingt das nicht verlockend? Wir haben es selbst in der Hand, in uns einen Jungbrunnen zu finden. …
SABBATICAL
Leere Batterien aufladen
Das Sabbatical ist eine Arbeitspause, eine Auszeit, in der Menschen zur Ruhe kommen, sich neu orientieren oder einfach nur reisen wollen. …
ZUSAMMENLEBEN
Vier neue Begrüssungsrituale nach Corona
Covid-19 macht viele liebgewonnene Begrüssungsrituale gefährlich. Wie Sie einander herzlich, aber dennoch hygienisch begegnen können, erfahren Sie hier. …
GESUNDHEIT
Dialog mit dem Unbewussten
Hypnosetherapie ist eine wirkungsvolle und wissenschaftlich gut erforschte Behandlungsmethode für eine Vielzahl von Störungen und Erkrankungen. …
Rechtzeitig vorsorgen
Wer selber über seine Vorsorge bestimmen will, sollte nicht zu lange warten.
Haben Sie sich schon einmal ernsthaft überlegt, wie es für Sie sein würde, wenn Sie selber nicht mehr sagen können, wie Sie medizinisch behandelt oder gepflegt werden wollen? …
SPORT IM ALTER
Sport im Alter - so bleiben Sie fit
Regelmäßige Bewegung und Sport sind für das Immunsystem und die psychische Gesundheit von enormer Bedeutung - das gilt besonders während der Corona-Pandemie. …
Ernährungs-Kolumne
Bitterstoffe: die kleinen Helferlein für die Verdauung
Unser Körper braucht alle vier Geschmacksrichtungen: süss, salzig, sauer und bitter. Allerdings gibt es in der modernen Ernährung kaum mehr Bitterstoffe, weil es uns nicht mehr schmeckt, schreibt unsere Ernährungsexpertin Andrea Heller. …
Beauty-Kolumne
«Seien Sie grosszügig mit Olivenöl!»
«Was kann ich gegen Risse in den Fersen tun?», fragt 50PLUS-Leserin Esther Lüthi. Auf diese und jede Ihrer anderen Beauty-Fragen hat Expertin Kim Petri von der Schminkbar eine kompetente Antwort. …
Solitaire / Patience spielen
Solitaire / Patience - 3 Tipps für mehr Spielerfolg
Solitaire - auch Patience genannt - ist eines der meistgespielten Kartenspiele. Ob mit echten Karten gespielt oder am Computer ist Solitaire ein ausgezeichnetes Gedulds- und Konzentrationsspiel. Ideal für regelmässiges Gedächtnistraining! …
