Gedächtnis - Tipps für Merkfähigkeit und Gehirnjogging ü50
Gehirnjogging
Vergiss mein nicht: Das Gedächtnis trainieren
Mit zunehmendem Alter verliert das Gedächtnis an Erinnerungskraft. Ohne Übungen, die das Hirn fit hallten, schreitet der Prozess fort. …
Unterhaltungsangebot bei 50PLUS
Gehirnjogging
Gedächtnistraining im Alltag: Tipps und Tricks
Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie durch einfache Tipps und Tricks Gedächtnistraining in Ihren Alltag integrieren können, um Ihr Erinnerungsvermögen zu verbessern und zu erhalten. …
Gehirntraining
Den Geist fit halten – 5 Tipps dazu
Auch wenn das Gehirn mit den Jahren Abbauprozessen unterworfen ist, können Gedächtnis und geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter gut bleiben. …
Gehirntraining
So halten Sie Ihren Verstand auch im Alter fit
Gehirntraining wird oft als Mittel zur Verbesserung des Gedächtnisses und der kognitiven Funktionen angepriesen, aber funktioniert es wirklich? …
Krankheit
Der Unterschied zwischen Demenz und Alzheimer
Etwas zu vergessen, das kennt jeder – und ist normal. Bereitet der Gedächtnisverlust jedoch Probleme, ist ein Arztbesuch wichtig. …
Fitness fürs Hirn
Gedächtnistraining - Gehirnjogging für jeden Tag
Das Training vom Gedächtnis ist nicht nur für die ältere Generation wichtig. Jeder sollte mit dem Gehirnjogging und dem Gehirntraining rechtzeitig beginnen. …
Gehirnjogging
6 Tipps um das Gedächtnis im Alter zu trainieren
Brille verlegt? Kein Einkauf ohne Einkaufsliste? Sicher kennen Sie diese und viele andere Probleme mit dem Gedächtnis. Folgende Tipps können helfen. …
Gehirntraining
Gedächtnis der 50er: diese Lebensmittel halten fit
Ab 50plus nimmt die geistige Leistung zunehmend ab. Umso wichtiger ist es, das Gehirn dauerhaft fit zu halten. Diese Lebensmittel sorgen dafür. …
Gedächtnistraining
Durch regelmässiges Tanzen Gedächtnis trainieren
Ein langfristig gutes Gedächtnis und ein wachsamer Geist müssen kein Traum bleiben. Hier erfahren Sie, wie Tanzen jung, fit und intelligent hält. …
Abschalten
Meditieren - eine Verjüngungskur
Ein jüngeres Aussehen erlangen Sie durch die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung. Anders sieht das mit dem Gehirn aus. …
Unterhaltung
Gedächtnistraining spielend leicht
Ein tägliches Kreuzworträtsel zu lösen bietet nicht nur beste Unterhaltung und erweitert den Horizont, sondern trainiert gleichzeitig Ihr Gedächtnis. …
HIRNCOACH-KOLUMNE
Gehirngesundheit: Tanzen Sie viel!
«Falls Sie sich im neuen Jahr etwas vornehmen möchten, dann empfehle ich Tanzen», schreibt Neuropsychologin Barbara Studer. …
Hirncoach-Kolumne
Bewegen Sie sich – Gehirn und Glück zuliebe!
Wenig hilft der Fitness des Gehirns so sehr wie regelmässige Bewegung, schreibt unsere Kolumnistin, die Neuropsychologin Dr. Barbara Studer. …
«Jungerkrankte»
Es tat gut, noch gebraucht zu werden
Mit Mitte fünfzig die Diagnose Demenz. Wie Beat Vogel nicht aufgab und trotzdem weiterarbeitete, lesen Sie hier im Artikel. …
