Medizin

Gesunder Schlaf

Welches Organ Ihnen den Schlaf rauben kann

Schlaf rauben, Organ, nicht durchschlafen

Schlafprobleme nehmen mit dem Alter zu. Mit lediglich 50plus kann auch ein pathologischer Vorgang dahinter stecken. Weiter...


Demenz

Wie das Gedächtnis bis ins hohe Alter trainierbar bleibt

Demenz, Alzheimer, Gedächtnis, Gedächtnistraining

Wenn Sie das Gedächtnis vor Demenz schützen möchten, sollten Sie aktiv etwas für Ihr Gehirn tun. Weiter...


Winterdepression

Simple Licht-Therapie wirkt gegen Winterblues

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Die dunklere Jahreszeit stört aufgrund des Lichtmangels Gesundheit und Wohlbefinden der Menschen erheblich. Sie können etwas dagegen tun. Weiter...


Gesundheit

Wie Sie das Rheuma loswerden

Rheuma, Schmerzen, Medizin

Viele Menschen sind der Meinung, dass Rheuma eine Erkrankung für ältere Menschen ist. Weiter...



gesunder Schlaf

Diese Faktoren können Ihren Schlaf beeinflussen

Schlaf, Einschlafen, Durchschlafen,

Wohl jeder hat es schon einmal in seinem Leben erlebt: Schlafschwierigkeiten oder die Problematik, überhaupt einzuschlafen. Weiter...


Aussehen

Was Sie gegen dünne Haare tun können

dünne Haare, Haarausfall, Frisuren

Dünnes Haar ist der Attraktivität nicht zuträglich. Deshalb sollten Sie aktiv etwas dagegen tun. Weiter...


gesunder Schlaf

Die 7 wichtigsten Tipps gegen Schlafstörungen

Schlafstörungen, besser Schlafen, Einschlafen

Die Schlafstörung ist weit verbreitet. Doch es gibt Mittel und Wege, um besser in die Nacht zu starten. Weiter...


Heilmedizin

Wie Marihuana legal vor Schmerzen bewahrt

Marihuana, Schmerzen, Medizin, chronische Krankheiten

Unter Marihuana versteht man die getrockneten, harzhaltigen Blüten der weiblichen Hanfpflanze (Cannabis). Weiter...



ZAHNGESUNDHEIT

Die häufigsten Zahnkrankheiten bei Senioren und was Betroffene tun können

Was tun bei Zahnerkrankungen im Alter?

Viele Menschen sind im Alter anfälliger für bestimmte Krankheiten. Das ist ganz normal und gehört zum Alterungsprozess irgendwie dazu. Weiter...


ERHOLSAMER SCHLAF

Dank Cannabis kann ich wieder schlafen

Cannabis, Medizin, Gesundheit, Schlafprobleme

Lange Jahre hatte ich (52) immer wieder Schwierigkeiten ein- und durchzuschlafen. Weiter...


LUNGENENTZÜNDUNG VORBEUGEN

Atemübungen gegen eine Lungenentzündung

Mit Atemübungen einer Lungenentzündung vorbeugen. PROMO

Gleich nach der Operation aufstehen und Atemübungen machen? Sollte man sich nicht zuerst richtig ausruhen? Solche Fragen bekommt Andrea Heiz nicht selten zu hören. Weiter...


GESUNDHEIT

Asthma im Alter

Asthma kann auch im Alter noch auftreten

Asthma gehört weltweit zu den häufigsten chronischen Erkrankungen. Laut Angaben der Weltgesundheitsorganisation sind bereits über 300 Millionen Menschen an der Atemwegsstörung erkrankt, darunter viele Kinder und Jugendliche, bei denen Asthma unter anderem durch Allergien ausgelöst wird. Weiter...



Gesundheit

Das hilft gegen Schmerzen im Rücken

Rückenschmerzen, Gesundheit, Fitness

Rückenschmerzen sind in jedem Alter eine echte Plage. Gerade Menschen im Bereich 50plus haben allerdings öfter mit einem unangenehmen Zwicken im Rücken zu kämpfen, als sehr junge Menschen. Weiter...


Gesundheit

Ein Mittagsschlaf ist gesund

Mittagsschlaf, Gesundheit, Schlafen

Etwa ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung leidet unter einer Schlafstörung. Besonders ab 50plus kann sich schlechter Schlaf stark auf die Gesundheit auswirken. Weiter...


GESUNDHEIT

10 Auswirkungen der Wechseljahre bei Frauen

Auswirkungen, Wechseljahre, Frauen

Zwischen 40 und 50 kommen Frauen in die sogenannten Wechseljahre. In der Phase der Menopause sinken die Sexualhormone deutlich ab. Zum Glück ist es nur eine Phase... Weiter...


GESUNDHEIT

9 Tipps für einen guten Schlaf

Guter Schlaf hebt Laune und Gesundheit

Hier sind intelligente Strategien, die Ihnen helfen, den Schlaf zu finden. Wenig Frustrierenderes, als diese ruhelose Hin- und Herwälzerei im Bett. Weiter...



DARMKREBS

Diagnose Darmkrebs. Und jetzt?

Hirslanden, Darmkrebs, Früherkennung PROMO

Chirurgische Behandlung von Dickdarmkrebs Weiter...


GESUNDHEIT

Wann muss ich mit Halsschmerzen zum Arzt?

Halsschmerzen

Es kratzt im Hals, das Schlucken tut weh, vom Mund abwärts fühlt sich alles rau und offen an. Zwei- bis dreimal im Jahr haben Erwachsene mit Halsschmerzen zu kämpfen, Kinder im Durchschnitt noch viel häufiger. Weiter...


GESUNDHEIT

So lösen Sie Ihre Schlafprobleme

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In der Theorie lassen sich Schlafprobleme ganz leicht lösen: Man geht immer zur selben Zeit ins Bett und wacht am nächsten Morgen zur selben Zeit auf. Wenn es nur so einfach wäre! Weiter...


MEDIZIN

Im Notfall zählt jede Sekunde

PROMO

Im Notfall zählt jede Sekunde. Deshalb muss das Team einer Notaufnahme einander besonders verlässlich unterstützen. Der Leiter der Notfallstation der AndreasKlinik Cham Zug erklärt, wie Teamwork bei ihnen funktioniert und weshalb Improvisation manchmal nicht fehlen darf. Weiter...



GESUNDHEIT

Sport bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen: Das heißt schonen und abwarten – oder doch nicht? Entgegen der immer noch weit verbreiteten Annahme, man sollte Sport bei Rückenschmerzen vermeiden, wird Bewegung heute in den meisten Fällen ausdrücklich empfohlen. Und auch vorbeugend kann Sport dabei helfen, dass die unangenehmen Beschwerden gar nicht erst entstehen. Lesen Sie jetzt, wann sich welche Sportarten eignen. Weiter...


Krebsvorsorge

Nehmen Sie den Schutz vor Hautkrebs nicht auf die leichte Schulter

Hautkrebs, Krebsvorsorge PROMO

Jeden Sommer berichten die Medien über Sonnenschutz-Tipps, über Fakten und Mythen rund um Hautkrebs und UV-Strahlen. Man mag es gar nicht mehr lesen oder hören. Weiter...


GESUNDHEIT

Eiskalt duschen ist der falsche Tipp

Dusche, Alte, 50plus, Generation 50plus, Goldene Generation, Senioren, Seniorinnen, Gesundheit

Der Sommer kommt so richtig in Fahrt, nachdem er schlecht begonnen hatte. Was die einen freut, macht den anderen zu schaffen. Vor allem 50plus fühlen sich bei grosser Hitze oft schlapp. Wer aber denkt, eine kalte Dusche helfe, der irrt. Weiter...


GESUNDHEIT

Familiäre Hypercholesterinämie: Hohe Cholesterinwerte als Erbkrankheit

Erhöhte Cholesterinwerte werden oft in einem Atemzug mit Bewegungsmangel und ungesunder Ernährung genannt. Dabei gibt es weitere Ursachen für die sogenannte Hypercholesterinämie, die für die Erstellung eines Behandlungsplans in Betracht gezogen werden müssen. Weiter...



Die richtige Zahnpflege beugte hohen Kosten vor

In der Schweiz ist die Lebenserwartung der Menschen weltweit eine der höchsten. Ein gutes Gesundheitssystem, optimale hygienische Bedingungen und eine wandelnde Arbeitswelt. Weiter...


GESUNDHEIT

Das passiert mit der Gesundheit nach dem Rauchstopp

Es gibt viele gute Gründe, mit Rauchen aufzuhören

Rauchen geht mit erheblichen Gesundheitsrisiken einher. Gesundheitsexperten weisen daher immer wieder darauf hin, wie sehr der Körper von einem Rauchstopp profitieren kann – in jedem Alter. Weiter...


MEDIZIN

Was die Menopause mit dem Gedächtnis macht

Forscher fanden jetzt heraus, dass die Menopause sogar die Gedächtnisleistung beeinflusst. Weiter...


GESUNDHEIT

Wie sehen wir 2050?

Kurzsichtigkeit wird wegen Smartphones massiv zunehmen

Laut einer aktuellen Studie der Universität New South Wales wird die Hälfte der Menschen bis 2050 kurzsichtig sein. Auffällig ist, dass vor allem Menschen aus reichen Industriestaaten vermehrt kurzsichtig sind. Sind Computern, Smartphones, Tablets schuld? Weiter...



MEDIZIN

Neue Lebensretter für Frauen

Hilfe gegen Herzkrankheiten bei Frauen: die Kombination machts aus

Es gibt neue Beweise dafür, dass das Zusammenspiel von Vitamin D und Östrogen hilft, Schlaganfall, Herzkrankheiten und Diabetes bei Frauen zu verhindern. Weiter...


Die richtige Ernährung bei Herpes: Was ist zu beachten?

Mit einem Jucken oder Spannungsgefühl fängt es meistens an: Herpes. Vor allem am Mund ist dieser typisch, doch auch Augen, Nase oder Intimbereich können betroffen sein. Aber warum kommt es zum Ausbruch? Was hilft bei Lippenherpes? Und welche Rolle spielt die Ernährung?  Die Antworten lesen Sie hier. Weiter...


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      Wettbewerb /Gewinnspiel
      Photo by bruce mars on Unsplash