Agiles Alter
AGILES ALTER
6 Massnahmen, um gesund alt zu werden
Ein Rezept für ein gesundes Leben: Leben Sie länger und fühlen Sie sich besser, wenn Sie diesen grundlegenden Schritten folgen. …
Charisma
Attraktivität kommt von innen – 5 Tipps
Manche Menschen betreten einen Raum und sofort ist sämtliche Aufmerksamkeit auf sie gerichtet. Sie haben das gewisse Etwas, auch Charisma genannt. …
POLITIK
Die Ära der mürrischen alten Männer
Joe Biden (76) bewirbt sich offiziell um die Präsidentschaft der USA. Als erstes liest er Donald Trump die Leviten. Da haben wir ja nichts dagegen. …
Herrschaftswissen
12 Geheimnisse für ein besseres Leben
Es ist eines der ausgelutschtesten Mantras unserer Zeit: 50 ist das neue dreissig, 60 ist das neue vierzig und 70 ist - nun, man weiss, wohin das führt. …
LEBENSQUALITÄT
Könnte jetzt sogar 70 das neue 40 sein?
Eine Reihe neuer Studien hat gezeigt, dass Menschen mit 70 Jahren am glücklichsten und zufriedensten sind. Hatte Udo Jürgens also doch recht... …
GESUNDHEITSUMFRAGE
Das Alter hat für viele seinen Schrecken verloren
Die Menschen sehen das Altern nicht nur negativ. Sie sind offen gegenüber Hilfsmitteln und fühlen sich fit. Viele möchten bis 67 arbeiten. …
LEBENSQUALITÄT
Wieso in 5 Blauen Zonen die Menschen 100 werden
«Blaue Zonen» sind Gebiete auf der ganzen Welt, in denen die Menschen in der Regel über 100 Jahre alt werden. Wo sind diese Zonen? …
Altersstudie
Gefühlt mindestens zehn Jahre jünger
Deutschen fühlen sich jünger, als sie sind, im Durchschnitt zehn Jahre. Mehrheitlich werden erst über 70-Jährige als «alt» angesehen. …
LEBENslang lernen
Ein Besuch an der Seniorenuniversität
Volle Sitzreihen, eine vergnügte Stimmung und treue Studenten. Die Seniorenuniversität in Bern ist ein Erfolg. …
harter Entscheid
Was der Hausarzt zum Autofahren mit Demenz sagt
Der Verzicht aufs Auto ist für viele Demenzkranke ein schwerer Schritt. Entsprechend heikel ist es für Angehörige, dies anzusprechen. …
Langlebigkeit
Könnten Menschen ewig leben?
Wenn Menschen älter werden, steigt das Risiko, dass sie ihren nächsten Geburtstag nicht mehr erleben, immer schneller. Nach 80 ändert sich das. …
Mobilität
Sich und etwas bewegen in der zweiten Lebenshälfte
Das Leben von Menschen ab 50 ist bewegt, ausgefüllt und die Freizeit oft knapp: Grosskinder in die Kita begleiten, der betagten Nachbarin helfen. …
kindsköpfe
Sie wollen doch nur am Computer spielen
Computerspiele sind nur was für pubertierende Teenies? Von wegen! Mittlerweile spielt jeder zweite – und die grösste Gruppe stellt die Generation 50plus. …
Wenn man will...
Das gute Leben beginnt mit 65
Nach dem Ende der Lebensarbeitszeit fallen viele Senioren in ein Loch, aus dem so mancher nicht herauskommt. Weniger Geld und echte Aufgaben. …
Bonne Nuit
7 Tipps gegen Schlafstörungen
Bis zu 50 Prozent der über 65-Jährigen berichten von Schlaflosigkeit und Schlafstörungen. Das kann nicht als «senile Bettflucht» abgetan werden. …
SINNSUCHE
Die rüstigen Senioren im Unruhestand
Selbstverwirklichung hört nicht mit 65 auf. Viele Pensionierte engagieren sich freiwillig weiter. Einige fangen beruflich sogar nochmals von vorne an. …
LÄNGER LEBEN
Dem Geheimnis des Alterns auf der Spur
Immer mehr Hundertjährige sind unter uns. Lässt sich das Ticken der biologischen Uhr verlangsamen? Bei manchen Tieren klappt das schon. Und beim Menschen? …
Shorts und Golfbag
Den Ruhestand im Ausland geniessen
Golfen im die Villages in Florida? Auch Schweizerinnen und Schweizer wollen dort ihren Lebensabend geniessen. …
LEBENSWEISHEITEN
40 Eltern-Weisheiten für ihre Kinder
Was schenkt man seinen Kindern, wenn sie schon alles haben? Weisheit! Man gibt weiter, was man selbst zum Teil schmerzvoll lernen musste. …
ALTER
Hurra, wir leben einiges länger!
Der demografische Wandel gilt oft als Problem. Dabei ist er unsere grosse Chance. Wenn wir sie nutzen wollen, müssen wir unser Rentensystem überdenken. …
DROGEN
Senioren verschenken 27 Kilo Marihuana
Mit 27 Kilo Marihuana im Pick-up wurde ein 70 und 80 Jahre altes Ehepaar aus Kalifornien gestoppt - auf dem Weg zur Weihnachtsbescherung. …
LEBENSFREUDE
Senioren bleiben für immer jung
Noch vor wenigen Dekaden gehörte man mit 60 Jahren zum alten Eisen: Pensioniert, mit künstlichen Hüft- oder Kniegelenken, schreibt die «Südostschweiz». …
SINNSUCHE
Wie man alt und zufrieden wird
Immer mehr Menschen werden 100 Jahre alt. Studien zeigen, warum sie oft ein zufriedenes Leben führen – und was Jüngere daraus lernen können. …
ALTERSFORSCHUNG
Werden Menschen bald 140 Jahre alt?
Ein israelischer Forscher geht davon aus, dass immer mehr Menschen in Zukunft weit über 100 Jahre leben könnten, wie «BILD» schreibt. …
GEDÄCHTNIS
Tanzen Sie regelmässig für das Grosshirn
Tanzen hat auf ältere Menschen bessere Auswirkungen als Fitnesstraining - für dieses Forschungsergebnis sind Wissenschaftler ausgezeichnet worden. …
PENSIONIERUNG
Wer arm ist, stirbt früher - und kassiert kürzer Rente
Die Ungleichheit zeigt sich nirgendwo dramatischer als im Ruhestand. Denn wer ärmer ist, stirbt früher. Und zwar nicht nur etwas eher. …
Soziale Ungleichheit
Für Senioren wird das Leben schwieriger
Die jüngeren Generationen dürften beim Älterwerden gemäss der OECD eine grössere soziale Ungleichheit erleben als die heutige Rentnergeneration. …
SICHERHEIT IM ALTER
Mehr Sicherheit dank digitaler Hilfen
Dank digitaler Hilfen sollen ältere Menschen ein selbstbestimmtes Leben führen können. Manch einer empfindet das als Bevormundung, schreibt die «Coop-Zeitung». …
GEHIRNTRAINING
4 Tipps für ein besseres Gedächtnis
Sie haben das Gefühl, Ihre grauen Zellen lassen ab und zu nach und Ihr Gedächtnis war früher viel besser? Folgen Sie unseren Tipps. …
KRIMINALITÄT
Im Senioren-Gefängnis der ü50
Junge Insassen sucht man in der JVA-Aussenstelle Singen vergeblich. Hier kommt nur hin, wer mit mehr als 62 Jahren noch ins Gefängnis muss. …
SELBSTBEWUSSTSEIN
Begriff «Senioren» positiv besetzt
Der Begriff «Senioren» ist meist positiv besetzt. Anders als der Ausdruck «Alte» wird er mit guten Aspekten assoziiert, so eine Studie. …
Schlau
82-jährige Programmiererin begeistert mit Spiele-App
Masako Wakamiya (82) ist die älteste Spiele-App-Entwicklerin der Welt. Mit einer iPhone-App für Senioren hat sie die Aufmerksamkeit von Apple geweckt. …
Alter
Altersbild deckt sich nicht mit Einschätzung von Senioren
Senioren beurteilen ihre Lebensqualität selbst deutlich besser als Jugendliche und Erwachsene mittleren Alters. Dies zeigt die INSA-Studie 50plus. …
Geist und Körper
Zufriedene Babyboomer sind länger fit
Glück und Gesundheit sind miteinander verknüpft. Wie sehr, zeigt eine Studie: 50plus, die mit ihrem Leben zufrieden sind, bleiben länger fit. …
KRIMINALITÄT
«Haribo-Erpresser» muss ins Gefängnis
Ein Rentner kann sein Rezept nicht mehr bezahlen und beschliesst, sich Geld zu beschaffen. Er erpresst Supermarktketten und einen Süsswarenhersteller. …
KRIMINALITÄT
«Heidi, ich brauch schnell 45’000 Fränkli»
Eigentlich freut sich Rentnerin Heidi Z. (85) über Anrufe. Anfang Januar war plötzlich die Enkeltrick-Mafia am anderen Ende der Leitung. …
Vereinsamung
Pöstler plaudern in Frankreich mit Senioren
Neu besuchen französische Briefträger ab 19.90 Euro pro Monat Senioren – auf Wunsch ihrer Verwandten, schreibt Camille Kündig auf «watson.ch». …
Missbrauch
Jeder sechste Senior wird missbraucht
Sie werden angeschrien oder blamiert, verängstigt oder isoliert, manche werden finanziell ausgenommen oder geschlagen: Jeder 6.Mensch über 60. …
EINKAUFEN
Migros gewährt Senioren Rabatt
Einmal im Monat können ältere Kunden in den Filialen der Migros Aare günstiger einkaufen. Die Genossenschaft Zürich erwägt diesen Schritt ebenfalls. …
LEBEN
Meditation - Achtsamkeit und innere Ruhe
Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeitsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. …
Besser leben
Die Schweiz ist das Senioren-Paradies
Nirgends auf der Welt leben ältere Menschen besser als bei uns. Warum es über 60-Jährige hier so gut haben. …
take it easy
Generation 50plus lebt gelassener als Jüngere
Viele der über 50-jährigen Deutschen leben einer Studie zufolge gelassener und zugleich bewusster als die Jüngeren. So fühlen sich Mitglieder der Generation 50plus deutlich häufiger sehr wohl an ihrem Arbeitsplatz als ihre jüngeren Kollegen, wie aus der in Berlin vorgestellten Generationenstudie des Erfurter Forschungsinstituts Insa hervorgeht. …
