Der Rückenreport 2020 basiert auf einer repräsentativen Bevölkerungsumfrage. Er beschreibt ein epidemisches Volksleiden.
Schon seit dem Altertum ist der Mensch auf der Suche nach der ewigen Jugend. So suchten die Alchemisten den Kelch des ewigen Lebens.
Kurkuma ist eine Pflanze aus der Gattung der Ingewergewächse. Sie wird auch Gelber Ingwer, Safranwurzel oder indischer Safran genannt.
Gibt es auch Reserven an Gehirnnerven? Und wenn ja, wie beschaffen wir uns diese? Zu Beginn der Corona-Krise waren die Läden leer gekauft.
Eine gute Gedächtnisleistung und ein ausgezeichnetes Erinnerungsvermögen bis ins hohe Alter– das ist der Traum aller Menschen.
Verschwenden Sie kein Geld für teures Benzin und helfen Sie der Umwelt. Neben Gesundheit und Fitness gibt es viele Gründe, ein E-Bike zu fahren.
Das Fortbewegen eines Wasserfahrzeugs durch menschliche Muskelkraft hat es in sich. Verschiedene Muskelgruppen werden beim Rudern trainiert.
Mit unserem Bett gehen wir jede Nacht im Schnitt rund acht Stunden lang auf intensive Tuchfühlung.
Probleme, den Schlaf zu finden? Finden Sie die Ursachen und entdecken Sie Möglichkeiten, den erholsamen Schlaf zu fördern.
Weisser Hautkrebs gehört zu den häufigsten Krebsarten in der Schweiz. Mit Früherkennung und der richtigen Therapie kann er gut behandelt werden.
Eine einfache Möglichkeit, die Freude am Leben zu steigern, ist viel mehr zu lachen. Schon der Volksmund sagt, Lachen sei gesund.
Beim Entgiften wird dem Körper geholfen, angereicherte oder abgelagerte Toxine auf natürlichem Weg auszuscheiden.
Allergien sind in der Schweiz weit verbreitet. Vielen gelten sie einfach als lästig, dennoch sollte man sie nicht auf die leichte Schulter nehmen.
Viele Menschen freuen sich auf den Sommer und die Sonne und sind froh, dass die dunkle Jahreszeit endlich vorbei ist.
Beweglichkeitsübungen sollten neben Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichts-Übungen zu unserem täglichen Fitness-Programm gehören.
Die Übungen tragen dazu bei, Körper und Geist zu stärken. Die fünf Übungen werden in einer bestimmten Abfolge und Wiederholung ausgeführt.
Mehr als die Hälfte aller Raucherinnen und Raucher will mit dem Rauchen aufhören. Aber oft weiss man nicht, wie ein Rauchstopp am besten anzupacken ist.
Das Gehirn ist der grösste menschliche Energieverbraucher. 50 Prozent des zugeführten Zuckers verbrennt in den grauen Zellen.
Es besteht kein Zweifel daran, dass die COVID-19-Pandemie tiefe Spuren in der Erinnerung der Menschen hinterlassen wird. Welche werden das sein?
In diesen Wochen, die von sozialer Isolation und Sorgen um die Familie geprägt sind, fällt es vielen Menschen schwer, nachts zur Ruhe zu kommen.
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