Ernährung - Informationen zum Thema Ernährung für Senioren - Seite 2

Werben auf 50PLUS

Veganer Lifestyle: Ihre Geheimwaffe für Vitalität

Sinnvoller Lebenswandel

Veganer Lifestyle: Ihre Geheimwaffe für Vitalität

Ein veganer Lebensstil schenkt Ihnen Vitalität und Lebensfreude. Erfahren Sie, wie leicht Sie starten können - Schritt für Schritt zu mehr Energie!

Protein ohne Zuckerzusatz ist sättigend und gesund

Eiweiss

Protein ohne Zuckerzusatz ist sättigend und gesund

Zuckerfreie Powerquellen dank purem Protein helfen der Sättigung und der Gesundheit. Sie sind das Geheimrezept für eine gesunde Lebensweise.

Obst und Gemüse stärken das Gedächtnis

Gesundes Essen

Obst und Gemüse stärken das Gedächtnis

Blattgemüse, Beerenfrüchte, dunkel-oranges und rotes Gemüse sowie Orangensaft schützen Männer offenbar langfristig vor einem Gedächtnisverlust.

Toxische Zutaten: Versteckte Risiken in Lebensmitteln

Gefährliche Inhaltsstoffe

Toxische Zutaten: Versteckte Risiken in Lebensmitteln

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie toxische Zutaten meiden und Ihre Ernährung gezielt umstellen können, um vital und gesund zu bleiben.

Perfekte Sporternährung: Tipps für maximale Erfolge

Ernährung für Sportler

Perfekte Sporternährung: Tipps für maximale Erfolge

Entdecken Sie, wie die richtige Ernährung ab 50 sportliche Erfolge steigern kann - mit gezielten Tipps für mehr Energie, Regeneration und Vitalität!

Polster loswerden: Ernährungstipps gegen Problemzonen

Ernährungstipps bei Problemzonen

Polster loswerden: Ernährungstipps gegen Problemzonen

Sie möchten Polster loswerden? Mit diesen cleveren Ernährungstipps können Sie gezielt an Ihren Problemzonen arbeiten und sich rundum wohlfühlen.

So verlieren Sie Ihr Bauchfett

Bauch muss nicht sein

So verlieren Sie Ihr Bauchfett

Wer sein Bauchfett loswerden will, der muss einiges beachten. Denn nur in Verbindung können Ernährung und Sport zu einem flacheren Bauch verhelfen.

Anti-Aging-Ernährung: Jung und Vital durch die richtigen Lebensmittel

Anti-Aging-Ernährung

Anti-Aging-Ernährung: Tipps für Vitalität und Jugendlichkeit

Anti-Aging-Ernährung lässt Sie vitaler und jugendlicher wirken. Erfahren Sie die besten Tipps für ein gesundes und langes Leben.

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Eiweiss

Protein über alles oder plötzlich spielt die Welt verrückt

Ein Ernährungstrend macht von sich reden. Ohne Protein geht nichts mehr. Eiweisse sind wichtig, doch ein zu viel kann definitiv schaden.

Essen Sie sich schön

Booster

Eat smarter: Essen Sie sich schön

70 % gesunde Ernährung und 30 % Bewegung/Sport sorgen für eine schöne Ausstrahlung. Natürliche Lebensmitteln gehören auf den täglichen Speiseplan.

Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

Fit im Alltag

Intervallfasten: Ein Geheimtipp für 50plus

Intervallfasten gewinnt an Popularität. Entdecken Sie, warum es gerade für die Generation 50plus ideal ist.

Bunte Lebensmittel sind gesund und halten fit

gesunde Ernährung

Bunte Lebensmittel sind gesund und halten fit

Farbenfrohe Ernährung stimmt nicht nur fröhlich, sie hält uns gesund und fit. Farben erleichtern es, Kindern ungeliebtes Gemüse schmackhaft zu machen.

Ständiger Hunger, was steckt dahinter

Ernährung

Ständiger Hunger, was steckt dahinter

Ständiger Hunger kann viele Ursachen haben. Mit den richtigen Tricks schaffen Sie es, das Hungergefühl zu überwinden und in den Griff zu bekommen.

Bärlauch - interessante Heil- und Würzpflanze

Natur

Bärlauch - interessante Heil- und Würzpflanze

Bärlauch istseit langer Zeit als bewährtes, traditionelles Mittel in Küche und Medizin bekannt. Wichtige Informationen zu dieser Pflanze und was beim Sammeln in der Natur wichtig ist, erfahren Sie im nachfolgenden Text.

Alkohol - warum der Kater ab 40 schlimmer wird

Lifestyle

Alkohol - warum der Kater ab 40 schlimmer wird

Alkohol wirkt sich ab einem gewissen Alter anders auf den Körper aus. Biologische Veränderungen und weitere Faktoren spielen dabei eine grosse Rolle.

Abnehmen leicht gemacht: Tipps für Faule

Wohlbefinden

Abnehmen leicht gemacht: Tipps für Faule

Sie möchten abnehmen, aber Ihnen fehlt die Motivation dazu? Wir haben Tipps, wie Abnehmen entspannt und stressfrei funktionieren kann.

Avocados als Superfood - Freund oder Feind?

Ernährung

Avocados als Superfood - Freund oder Feind?

Avocados sind in der Ernährung ein Superfood. Sie enthalten gesundes Fett, haben aber eine hohe Kaloriendichte. Erfahren Sie mehr über die Frucht und die Gesundheitswirkung.

Warum tun sich viele Menschen so schwer beim Abnehmen?

DIÄT

Die 10 dicksten Ausreden beim Abnehmen

Kann ich nicht, gibt´s nicht: Leider greift diese Maxime für den Gewichtsverlust nur in den seltensten Fällen. Schliesslich ist es nicht einfach, Diät zu halten.

Abnehmen ohne Hungergefühl

ABNEHMEN

Diät: Vermeiden Sie beim Abnehmen das Hungergefühl

Abnehmen kann schwer sein, wenn gewohnte Lebensmittel aus dem Speiseplan fallen oder Kalorien reduziert werden. Oft stellt sich ein Hungergefühl ein.

Fachkurhaus Seeblick

Mehr Wohlbefinden

Mit einer Stoffwechselkur zu mehr Wohlbefinden

Ihre guten Vorsätze: Weniger Gewicht? Mehr Energie? Mehr Vitalität und Wohlbefinden? Erreichen Sie mit unserer Stoffwechselkur Ihre persönlichen Ziele.

vorherige
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
…
nächste

Unterhaltung

Rätsel

Rätsel

Spiele

Spiele

Quizzes

Quiz

Gewinsspiele

Gewinnspiel

Werben auf 50PLUS

50 PLUS auf Facebook

Spiele

Mehr 50PLUS

Rechtliches

50PLUS.ch 50PLUS.de Boomer.at Date50.ch Date50.de Date50.at 50plus-medien.ch

Newsletter

Möchten Sie den kostenlosen Newsletter mit den neusten Angeboten, Informationen und Preisrätseln erhalten?

Ja, gerne

Montag ist Preisrätseltag

Jeden Montag neu. Versuchen Sie Ihr Glück auf den Gewinn attraktiver Preise im wöchentlichen Preisrätsel.

Zum Preisrätsel

Neues Gewinnspiel

Jeden 1. und 16. des Monats erwartet Sie ein neues Gewinnspiel mit attraktiven Preisen. Versuchen Sie jetzt Ihr Glück.

Zum Gewinnspiel